چهارشنبه ۲۵ فروردینساعت ۱۲:۳۲Apr 2021 14
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «زندگی سالم»

نامه نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۱ - ۲۰:۲۵   + ۱ سایت دیگر  
مجله پزشکی دکتر سلام/حفظ وزن مناسب نخستین گام برای داشتن زندگی سالم است، اما آیا می دانید کاهش وزن به شما در کنترل دیابت نوع 2 نیز کمک می کند؟ طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، کاهش وزن ضمن کنترل قند خون خطر ابتلا به فشار خون و تجمع پلاک در رگ ها را نیز کاهش می دهد ...
خبرگزاری فارس   ۱۴۰۰/۰۱/۲۱ - ۰۹:۱۵   + ۱۸ سایت دیگر  
متخصص طب ایرانی گفت: رعایت 6 اصل مهم در سبک زندگی سالم طب سنتی ایرانی موجب حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها می شود.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۱/۱۹ - ۱۲:۴۰    
این روزها که داشتن یک زندگی سالم درجوامع شهری سخت شده، استفاده از ابزارها و وسایلی مانند دستگاه تصفیه آب که به داشتن یک سبک زندگی بهتر کمک فراوانی میکند از اهمیت بالایی برخوردار است، اما سوال اینجاست که دستگاه تصفیه آب اورجینال چه مشخصاتی دارد؟
یزد آوا   ۱۴۰۰/۰۱/۱۹ - ۰۸:۴۵   + ۴ سایت دیگر  
آقایی میبدی مدیر مرکز تحقیقاتی و درمانی دیابت یزد از آغاز به کار کلینیک طب سنتی و سبک زندگی سالم مرکز دیابت خبرداد.
بازار نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۸ - ۱۵:۰۷    
داشتن یک سبک زندگی سالم به معنای خوردن غذاهای مناسب است، اما غذاهایی که برای شما مناسب هستند ممکن است برای دیگری نباشد. در این مقاله به معرفی دو رژیم غذایی پالئو و کتو پرداخته شده است.
ادیان نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۸ - ۱۱:۳۷    
ردنا ( ادیان نیوز ) – نخستین اساسنامه کنفرانس بین المللی بهداشت از سوی سازمان بهداشت جهانی 7 آوریل سال 1948 میلادی در نیویورک، تدوین شد. در ژوئن همان سال ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۸ - ۰۹:۵۲   + ۴ سایت دیگر  
ماه رمضان و روزه داری همیشه با حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و در مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری در بهبود بیماری های مختلف نشان داده شده است. با سبک زندگی سالم می توان جسم را آماده روزه داری کرد و در ماه مبارک رمضان از فیض معنوی و آثار جسمانی روزه داری بهره برد.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۱۵ - ۱۸:۳۱    
سیستم ایمنی بدن با یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند. کمبود برخی مواد غذایی به خصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، نبود تعادل در باکتری های مفید روده و.. ...
آفتاب نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۵ - ۱۷:۱۰   + ۲ سایت دیگر  
سبک زندگی سالم چیزی است که همه افراد به دنبال آن هستند. آیا کسی هست که دوست نداشته باشد زندگی سالمی داشته باشد؟ برای داشتن سبک زندگی سالم روش های ساده ای وجود دارد که با رعایت آن ها می توان از سلامتی و طول عمر مفید بهره مند شد.
تدبیر و امید   ۱۴۰۰/۰۱/۱۵ - ۱۳:۳۹   + ۱۰ سایت دیگر  
عضلات سالم، بخش مهمی از زندگی سالم به شمار می روند. عضلات ما به خاطر ساییدگی و پارگی ناشی از استفاده روزانه، خود را به صورت مداوم ترمیم می کنند تا در شرایط مطلوب قرار بگیرند. دانشمندان در سال های اخیر سعی کرده اند تا نحوه ترمیم عضله را در سطح سلولی درک کنند.
اقتصاد آنلاین / فرادید   ۱۴۰۰/۰۱/۱۵ - ۰۲:۴۹   + ۱۱ سایت دیگر  
میوه هایی که شیرین نشده یا پردازش حداقلی را تجربه کرده اند، یک میان وعده خوب محسوب می شوند زیرا سرشار از مواد مغذی مختلف هستند که از سلامت بدن انسان پشتیبانی می کنند. همچنین، میوه ها زمانی که به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم استفاده شوند، ممکن است به کاهش وزن کمک کنند.
رادیو گفت و گو   ۱۴۰۰/۰۱/۱۴ - ۱۲:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
برنامه روزنه با موضوع سلامت در تغذیه و محصولات تراریخته، در ارتباط تلفنی با پرفسور علی کرمی (رئیس بنیاد ملی سبک زندگی سالم و استاد تمام مرکز تحقیقات بیولوژی، مولکولی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله) از شبکه رادیویی گفت وگو روی آنتن رفت. ...
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۱/۱۴ - ۱۲:۰۲    
بهار است و هوای مطبوع و لذت خواب و استراحت! اما طبق معمول وقت کم می آورید و ساعت های آخر روز یا هفته، باید بدو بدو کنید تا زمان کم نیاورید. بنابراین برای این که بتوانید ساعت زیستی بدن را به حالت عادی بازگردانید، این راهکارها را امتحان کنید.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۰/۰۱/۱۴ - ۰۷:۳۳    
کاپیتان تیم ملی ووشو گفت: از نظر من وقتی یک ورزشکاری می خواهد ماندگار شود باید سالم زندگی کردن را سرلوحه کار خودش قرار بدهد.
ایرنا   ۱۴۰۰/۰۱/۱۳ - ۰۹:۱۱   + ۳ سایت دیگر  
تهران- ایرنا- پزشک درمانگر و مدیر انجمن پزشکی مبتنی بر سبک زندگی سالم گفت: شیوع بیماری های مزمن غیرعفونی از قبیل بیماری های قلبی، دیابت، چاقی، فشار خون بالا، سرطان ها، بیماری های ریوی و انواع مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب، با سبک زندگی سالم قابل کنترل خواهند بود.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۰ - ۱۵:۴۸   + ۶ سایت دیگر  
خوردن گوشت یا پرهیز از مصرف گوشت به طور کامل یک انتخاب شخصی است. در شرایطی که برخی از مردم نمی توانند حتی از خوردن گوشت صرفنظر کنند، برخی دیگر گیاهخواری را یک سبک زندگی سالم تر و پایدارتر می دانند.
طلا   ۱۴۰۰/۰۱/۰۹ - ۱۸:۵۳    
پزشکان قادر خواهند بود سلامت شما را بررسی کنند و حتی ممکن است برای شروع به شما نکاتی راجع به اینکه بهترین ورزش برای شما کدام است، بدهند.
روزنامه نوآوران   ۱۴۰۰/۰۱/۰۷ - ۰۶:۱۵    
منبع: هلث دی نیوز / ترجمه: روزنامه نوآوران
راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۱/۰۶ - ۲۲:۲۵    
بنابراین اگر افسردگی مانع زندگی سالم باشد، برای درمان عجله کنید و این مطلب را بادقت بخوانید. 1٫به دارو فرصت بدهید تا اثر کند. حداقل دو هفته طول می کشد تا داروی افسردگی اثر کند و حداکثر 12 هفته طول می کشد تا تشخیص دهید واقعاً موثر است یا خیر. شما و پزشک ممکن است مجبور شوید [...]
سینما جریان   ۱۴۰۰/۰۱/۰۵ - ۲۰:۵۷    
سینما جریان | با تماشای مستند خط باریک قرمز از نوجوانان و جوانانی که می خواهند به زندگی سالم برگردند حمایت کنید.
برترین ها / شیعه نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۰۵ - ۱۹:۳۰   + ۳۹ سایت دیگر  
عصر ایران: در شرایطی که تضمینی وجود ندارد که در طول زندگی خود با یک حمله قلبی مواجه نشوید، برخی تغییرات سبک زندگی می توانند به کاهش خطر این شرایط کمک کنند. ...
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۰۴ - ۰۸:۴۷   + ۲ سایت دیگر  
اقتصادنیوز : در شرایطی که یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از ارکان اصلی یک زندگی سالم و طولانی محسوب می شود، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می توانند به آرامی یا سریع موجب مرگ انسان شوند.
اول فارس   ۱۴۰۰/۰۱/۰۴ - ۰۷:۳۶    
به دنبال یک زندگی سالم جنسی کاملاً بالاتر از 50 سال هستید؟ یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند به شما در رسیدن به خواسته خود کمک کند. آیا قبلاً برای جدی گرفتن در مورد رژیم و ورزش از قطعنامه سال نو خود صرف نظر کرده اید؟ آیا برای شروع سبک زندگی سالم خود دلیل جدیدی لازم دارید؟ ...
خلیج فارس   ۱۴۰۰/۰۱/۰۴ - ۰۶:۲۲   + ۵ سایت دیگر  
خلیج فارس:پوست مرغ آلودگی های محیطی خیلی زیادی را می تواند منتقل کند. چربی های اشباع شده ای که دارد، می تواند میزان کلسترول را بالا ببرد و به کبد آسیب برساند، اگر زندگی سالم می خواهید یا می خواهید خود را در برابر بسیاری از بیمار ی ها بیمه کنید بهتر است از خوردن چربی حیوانی در حد امکان پرهیز کنید ...
اقتصاد ایران: نتایج مطالعات پیشین در آمریکا که وضعیت سبک زندگی سالم را در بازنشستگان و سالمندان با میانسالان و افرادی که هنوز کار می کنند، مقایسه کرده، نشان می دهد که بیشتر سالمندان و بازنشستگان، اغلب تمایلی به پیروی از سبک زندگی سالم و رعایت توصیه های سلامتی در سنین بالا ندارند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۰۳ - ۱۶:۰۲    
طبق بررسی های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میزان مرگ و میر مردان از بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، آنفلوانزا/ ذات الریه، بیماری های کلیوی، حوادث و خودکشی ها در مقایسه با زنان بیشتر است. تشخیص زودرس و درمان می تواند شانس زنده ماندن در بیماری ها را بهبود بخشد ...
ایرنا   ۱۴۰۰/۰۱/۰۳ - ۱۶:۰۱   + ۱۰ سایت دیگر  
تهران- ایرنا- زندگی سالم تاثیر قابل توجهی بر بیماری های مزمن پیش رونده مانند MS دارد و مراقبت کافی از بدن مدیریت این بیماری را امکان پذیر می کند.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۱/۰۲ - ۱۴:۵۵    
استرس موجب افزایش تمایل به غذا های سبک و میان وعده ها و گاهی خوراکی های غیر مفید می شود .
فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روان مان است.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۱/۰۱ - ۱۲:۱۱    
شهرداری زاهدان هم برای ایجاد یک زندگی سالم و بانشاط، ،چند پارک را در سطح شهر زاهدان به بهره برداری رساند و چندین فضای سبز هم بهسازی شد.
پانا   ۱۳۹۹/۱۲/۲۸ - ۲۲:۱۷    
فشافویه(پانا)- دهمین جشنواره نوجوان سالم با حضور مسئولان اداره آموزش و پرورش منطقه فشافویه برگزار و از برگزیدگان جشنواره تقدیر به عمل آمد. این جشنواره در راستای بهره مندی از شیوه های زندگی سالم و پیشگیری از گرایش به رفتارهای پرخطر و جلوگیری از آسیب های اجتماعی ...
خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۳۹۹/۱۲/۲۸ - ۱۵:۱۲    
اقتصاد ایران: انجام یک سری از کار های سالم با معده ی خالی، راه بسیار خوبی برای شروع روز و داشتن یک سبک زندگی سالم است. زندگی روزمره تان ممکن است پُر از تکاپو و استرس برانگیز باشد، بنابراین افزودن چند عادت سالم، قطعا کیفیت زندگی تان را بالا خواهد برد.
مشهد فوری   ۱۳۹۹/۱۲/۲۶ - ۱۳:۳۳    
به گزارش مشهد فوری، جواد قاسمی نیا، روانشناس در گفت وگو با مشهد فوری اظهار کرد: آقایان عزیز اگر بدانید که حتی ابراز بیان کلامی برای بیان همکاری با همسرتان چقدر حال همسر و زندگی و زندگی شما را خوب می کند، همکاری بیشتری می کنید ...
برترین ها / سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۳ - ۲۲:۵۳   + ۶ سایت دیگر  
همشهری آنلاین: سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند. کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتری های مفید روده و.. ...
جام جم   ۱۳۹۹/۱۲/۲۵ - ۱۳:۲۷   + ۱ سایت دیگر  
انسان ها از بدو تولد همواره با چالش های متعددی روبه رو می شوند که باید برای رفع آنها تلاش کنند. مهارت حل مساله و بحران، موضوعی نیست که از قبل در وجود هر فرد باشد بنابراین برای داشتن یک زندگی سالم و آرام، باید این مهارت ها را یاد گرفت و در مواقع لزوم به کارشان برد.
طلا   ۱۳۹۹/۱۲/۲۴ - ۱۷:۱۵    
اگر به شما هم به دنبال این هستید که یک سبک زندگی موفق سالم داشته باشید و به موفقیت های بیشتری در زندگی برسید این 5 توصیه عالی را حتما در زندگی مدنظر قرار دهید.
ایسنا   ۱۳۹۹/۱۲/۲۴ - ۱۳:۱۶    
ایسنا/زنجان دادستان زنجان گفت: در راستای جلوگیری از آلوده شدن مجدد معتادان بهبودیافته که پس از ترخیص، مکانی برای اسکان ندارند تا زمان پذیرش خانواده باید خانه میان راهی هر چه سریع تر راه اندازی شود.
خبرگزاری تسنیم   ۱۳۹۹/۱۲/۲۳ - ۱۳:۴۳   + ۱ سایت دیگر  
گروه استان ها - رئیس سازمان زندان ها و اقدامات تامینی و تربیتی کشور گفت: در زندان قصدمان این بوده که با مراقبت، ارائه برنامه های فرهنگی، تربیتی و آموزشی زندانیان را به مسیر زندگی سالم بازگردانیم.
پانا   ۱۳۹۹/۱۲/۲۱ - ۱۳:۳۰   + ۲۱ سایت دیگر  
تهران (پانا) - رئیس سازمان زندان ها گفت یکی از زمینه های بروز جرم بیکاری و نداشتن شغل است و اگر بناست در زندان از بازگشت زندانی به زندگی سالم ناامید نشویم باید ضمن ریشه یابی علل جرم به فکر شغل مناسب برای او بود. ...
وزارت آموزش و پرورش   ۱۳۹۹/۱۲/۱۹ - ۰۹:۵۵   + ۲ سایت دیگر  
وبینار آموزشی سبک زندگی سالم و فعال با حضور شهبازبیگی مدیر آموزش و پرورش منطقه 5، محمدی معاون تربیت بدنی و سلامت، ایرجی رئیس اداره تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی آموزش و پرورش شهر تهران و کارشناسان، مدیران ، معاونین ، معلمین تربیت بدنی و مراقبین سلامت منطقه برگزار گردید . ...
خبر معتبر   ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۲۱:۵۱    
اختتامیه مرحله اول طرح کوچ با رویکرد ترویج زندگی سالم همزمان با آئین درختکاری به یاد شهدای سلامت با حضور عباسی فرماندار پیشوا، نجفی معاون فنی و امور عمرانی فرمانداری، فرمانده سپاه و جمعی از مسئولان در آموزشگاه آیت الله مشکینی برگزار شد.
شهرآٰرا نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۱۱:۴۲   + ۳ سایت دیگر  
شهردار مشهد گفت: کمپ نگهداری معتادان متجاهر در دو فاز پیش بینی شده است که در ابتدا امکان نگهداری و درمان 500 نفر و در آینده تا سه هزار نفر را دارد که فکر می کنم می تواند کمک ویژه ای به جمع آوری معتادان متجاهر از سطح شهر مشهد و کمک به آن ها برای شروع یک زندگی سالم و جدید کند.
شبستان   ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۱۱:۱۷    
تمری، گفت: هدف کانون ها، توسعه سبک زندگی ایرانی اسلامی از طریق مساجد بر بدنه جامعه است چون این سبک زندگی همه مولفه های یک زندگی سالم و عقلانی را دارد.
راهبردنامه   ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۰۴:۲۷   + ۱۳ سایت دیگر  
به گزارش سلامت به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه ساوت همپتون ایالات متحده می گویند: این روش علاوه بر ساخت تمیزکننده سبزیجات (برای سالاد) ممکن است باعث کاهش ضایعات موادغذایی و مقابله با مشکل مقاومت ضدمیکروبی شود ...
ایمنا   ۱۳۹۹/۱۲/۱۷ - ۱۲:۵۴    
مردم در سراسر جهان، طی چند سال اخیر به سمت زندگی پایدار گرایش پیدا کرده و از استراتژی های مختلفی برای تضمین زندگی سالم برای خود بهره گرفته اند؛ یکی از مهم ترین اقداماتی که در این زمینه شده، ترویج دوچرخه سواری در نقاط مختلف جهان بوده است.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۳۹۹/۱۲/۱۷ - ۰۲:۰۷   + ۱ سایت دیگر  
برای داشتن زندگی سالم و ادامه حیات و همچنین داشتن انرژی برای انجام کار های روزمره مصرف غذا های خون ساز لازم و ضروری است.
پانا   ۱۳۹۹/۱۲/۱۶ - ۱۴:۲۷    
تهران(پانا)- رئیس اداره تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی اداره کل آموزش و پرورش تهران، مهمترین رسالت دبیران ورزش و مراقبان سلامت را، فرهنگ سازی صحیح و اصولی در خانواده ها جهت انجام فعالیت های حرکتی و توجه به سبک زندگی سالم دانست.
زندگی آنلاین   ۱۳۹۹/۱۲/۱۶ - ۱۲:۰۵   + ۹ سایت دیگر  
اگرچه کودکان مبتلا به سندرم داون می توانند زندگی سالم و طبیعی داشته باشند، اما این اختلال ژنتیکی با تغییرات صورت همراه است که همیشه ماندگار هستند. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که مواد شیمیایی موجود در چای سبز ممکن است.
پانا   ۱۳۹۹/۱۲/۱۶ - ۱۲:۰۳   + ۳ سایت دیگر  
بجنورد (پانا)- رییس سازمان دانش آموزی شهرستان بجنورد خبر داد در شرایطی که تهدید ویروس کرونا وجود دارد، دانش آموزان تشکیلات پیشتازان، با کاشت نهال در منازل خود اقدام به سالم سازی محیط زیست خود کردند. ...