پنجشنبه ۱۱ خردادساعت ۰۳:۱۲Jun 2023 1
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «خواب آلودگی»

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۲/۰۳/۰۷ - ۱۵:۳۶   + ۱ سایت دیگر  
قبل از امتحان چه بخوریم؟ در ایام امتحانات اگر فرزند شما دائم از خستگی و خواب آلودگی شکایت می کند، شاید وقت آن رسیده است که رژیم غذایی فرزندتان را بررسی کنید ...

سایر منابع:

سینا   ۱۴۰۲/۰۳/۰۷ - ۱۳:۵۵   + ۲ سایت دیگر  
تقریبا بیشتر افراد در طول زندگی خود احساس خواب آلودگی و رخوت بعد از خوردن ناهار را تجربه کرده و این موضوع حتی می تواند منجر به بروز مشکلاتی برای افراد شود که در پزشکی از آن به عنوان کمای غذایی یاد می شود. ...

سایر منابع:

همشهری   ۱۴۰۲/۰۳/۰۳ - ۰۹:۰۱    
همین موقع ها که احتمالا بعضی ها از خواب آلودگی چشم هایشان را می مالند و خمیازه می کشند و به پاسخ پرسش های برگه ی امتحانی فکر می کنند، من دارم به سال های درس و مدرسه که گذشته است و فقط یک کارنامه از آن روزها به یادگار دارم می اندیشم.

سایر منابع:

برترین ها / خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۳/۰۲ - ۲۳:۰۷   + ۵ سایت دیگر  
خستگی اصطلاحی است که برای توصیف یک احساس کلی از خستگی یا کمبود انرژی استفاده می شود. این اختلال تنها احساس خواب آلودگی یا خواب آلودگی نیست.

سایر منابع:

برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۳/۰۱ - ۲۲:۲۷   + ۴ سایت دیگر  
تصاویری از دوربین روی ماشین سنگین که از لحظاتی قبل از واژگونی تا لحظه چپ کردن خودرو و گیرافتادن راننده بین صندلی و فرمان را نشان می دهد.

سایر منابع:

فردا نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۰۱ - ۰۲:۱۸    
اگر به دنبال مواد غذایی هستید که جلوی خواب آلودگی شما را بگیرند، یا برعکس به دنبال غذاهایی هستید که به شما خوابی آرام هدیه کنند، این عکس را ببینید.

سایر منابع:

برترین ها / عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۲/۳۰ - ۲۳:۱۶   + ۱۱ سایت دیگر  
بزرگ ترین دغدغه محصلان به ویژه آنها که گرفتن بالاترین نمره برایشان اهمیت بسزایی دارد و همچنین خانواده ها، برنامه ریزی برای درس خواندن در بهترین ساعات روز است.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۲/۳۰ - ۱۷:۲۵   + ۱ سایت دیگر  
دوربین های نصب شده بر روی خودرو تریلی لحظه ای را ثبت کرند که راننده در کسری از ثانیه به علت خواب آلودگی کنترل رانندگی را از دست داد و چپ کرد.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۰۲/۳۰ - ۰۸:۴۹    
ایسنا/لرستان یک پزشک عمومی گفت: بیشتر زنان، افراد مسن، سفید پوستان، افرادی که مشکل قلبی، مغزی و عروق مزمن دارند دچار خواب آلودگی می شوند.

سایر منابع:

اقتصاد 24   ۱۴۰۲/۰۲/۲۸ - ۱۳:۵۱    
آیا شما هم جز کسانی هستید که صبح ها را با بی رمقی و خستگی آغاز می کنید؟ در تلاش هستید که صبح کاری تان را متمرکز و سازنده شروع کنید اما با وجود آغاز روز، احساس خواب آلودگی و کرختی پابرجاست. خبر خوب این است که شما تنها نیستید و می توان خستگی ذهن و بدن را با یک نوشیدنی جذاب از تن به در کرد.

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۲/۲۸ - ۱۰:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
خواب آلودگی هنگام مطالعه به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. مثلا ممکن است کتابی که می خوانید کسل کننده باشد. همچنین شاید طرز نشستن تان درست نباشد. مثلا موقع درس خواندن لم ندهید. شاید هم شب قبل خوب نخوابیده اید و بدن تان به خواب نیاز دارد ...

سایر منابع:

برترین ها / میگنا   ۱۴۰۲/۰۲/۲۸ - ۱۰:۵۴   + ۱۲ سایت دیگر  
اختلال عاطفی یا افسردگی فصلی، نوعی افسردگی است که در یک الگوی فصلی ظاهر شده و سپس ناپدید می شود. علت دقیق این پدیده هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما مطالعات متعددی نشان می دهد: این افسردگی اغلب با کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید در روزهای تاریک مرتبط است.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۲۶ - ۱۷:۱۰    
این روزها، روزهای آغازین فصل پر طراوت بهار است؛ همان فصلی که نسیم خنک صبحگاهی و آفتاب سوزان ظهر گاهی آن تن را هم می نوازد و هم می آزارد.خمیازه های طولانی مدت و چرت زدن های پشت سرهم حکایت روزهای بهاری در خانه و محل کار است. ...

سایر منابع:

برترین ها / پارسینه   ۱۴۰۲/۰۲/۲۵ - ۱۲:۵۲   + ۲۴ سایت دیگر  
به گفته محققان، عادات خوب خوابیدن با ریسک کمتر نارسایی قلبی مرتبط است.

سایر منابع:

8 صبح   ۱۴۰۲/۰۲/۲۳ - ۲۱:۵۷    
رئیس پلیس راه گیلان از واژگونی یک دستگاه خودرو سمند در محور آستارا به تالش و جان باختن 3 نفر در این حادثه خبر داد.

سایر منابع:

شفقنا   ۱۴۰۲/۰۲/۲۳ - ۱۵:۱۳   + ۱۴ سایت دیگر  
شفقنا- رئیس پلیس راه گیلان از واژگونی یک دستگاه خودرو سمند در محور آستارا به تالش و جان باختن 3 نفر در این حادثه خبر داد. سرهنگ جاور صفاری در گفت وگو با مهر اظهار کرد: در پی اعلام مرکز فوریت های پلیسی 110 مبنی بر وقوع تصادف در محور آستارا به تالش ...

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۲/۲۳ - ۱۴:۱۳   + ۱۶ سایت دیگر  
رئیس پلیس راه گیلان از جان باختن 3 نفر بر اثر واژگونی یک دستگاه خودرو سواری سمند در محور آستارا به تالش خبر داد.

سایر منابع:

فرصت امروز   ۱۴۰۲/۰۲/۲۱ - ۱۲:۴۷    
هر روز ماگ طرح دارمان را از قهوه پر می کنیم و نوشیدن قهوه مان لذت میبریم بدون اینکه متوجه باشیم که قهوه چه تاثیری بر سبک زندگی مان میگذارد. در واقع، شما فکر می کنید که یک نوشیدنی ساده را می نوشید و احتمالا در مورد تاثیرات مثبت و منفی آن بر سبک زندگی تان فکر نکرده اید ...

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۰۲/۲۰ - ۱۶:۱۰   + ۷ سایت دیگر  
پژوهشگران استرالیایی یک آزمایش خون برای تشخیص خواب آلودگی در رانندگان ایجاد کرده اند که می گویند با تخصیص بودجه کافی می توان آن را در پنج سال آینده در جاده ها استفاده کرد.

سایر منابع:

خبرگزاری فارس   ۱۴۰۲/۰۲/۲۰ - ۰۷:۰۷   + ۴ سایت دیگر  
دانشمندان با استفاده از یک نوع آزمایش خون توانستند بفهمند که راننده چند ساعت بیدار بوده است.

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۲/۰۲/۱۸ - ۱۸:۲۴    
رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی لرستان از برخورد یک دستگاه وانت سایپا به پایه پل راه آهن در محور الیگودرز – ازنا و فوت 3 نفر سرنشین این خودرو خبر داد.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۲/۰۲/۱۶ - ۱۵:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
اکثر افراد زمانیکه صبح زود از خواب بیدار می شوند احساس خواب آلودگی و خوت صبحگاهی شدیدی دارند که این خواب آلودگی برایشان مضر است و باعث می شود به بسیاری از کارهای خود نرسند و از آن ها عقب بمانند، حال در این پست ...

سایر منابع:

برترین ها / عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۲/۱۴ - ۱۷:۴۵   + ۵۳ سایت دیگر  
خبرگزاری تسنیم، جزئیات مرگ دلخراش چهار سرباز بعد از مرخصی پایان دوره را اعلام کرد.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۰۲/۱۲ - ۰۹:۳۴   + ۹ سایت دیگر  
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه پس از خوردن غذا جریان خون به سمت دستگاه گوارش حرکت می کند، گفت ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۱۱ - ۱۱:۰۷   + ۵ سایت دیگر  
گروه سلامت: محققان می گویند احساس سستی یا خواب آلودگی پس از صرف ناهار یک پدیده طبیعی است و معمولاً باعث نگرانی نیست. کاهش سطح انرژی توسط بسیاری از افراد پس از صرف غذا تجربه می شود. یک متخصص تغذیه یک ادویه فوق العاده برای کمک به غلبه بر کسالت بعد از ظهر پیشنهاد می کند. ...

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۰۲/۱۰ - ۰۹:۴۳   + ۱ سایت دیگر  
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: زمانی که تغییر فصل رخ می دهد و افراد از زمستان که یک فصل سرد و تر به شمار می آید به بهار که فصلی گرم و تر است وارد می شوند دچار خواب آلودگی می شوند.

سایر منابع:

خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۲/۰۲/۰۹ - ۰۹:۵۱   + ۱ سایت دیگر  
اقتصاد ایران: با آغاز فصل بهار، خستگی و کسالت هم شروع می شود. اما چرا فصل بهار خواب آور است؟ پدیده ای که به آن خواب آلودگی بهاری می گویند بیماری نیست و با انجام چند راهکار ساده می توانید از این حال نجات پیدا کنید.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۰۶ - ۱۸:۱۴   + ۵ سایت دیگر  
گروه فیلم:خواب آلودتر شدن در افراد با تغییر فصل امر طبیعی است که در برخی مزاج ها این اتفاق بیشتر رخ می دهد.اکثر افراد هنگام تغییر فصل و آغاز بهار احساس می کنند که زمان بیشتری برای استراحت و خواب نیاز دارند که این موضوع طبیعی است ...

سایر منابع:

ساوالان خبر   ۱۴۰۲/۰۲/۰۶ - ۰۲:۰۵   + ۳ سایت دیگر  
افزایش طول روز و تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن در فصل بهار موجب خواب آلودگی در این فصل می شود.

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۲/۰۵ - ۱۳:۲۰   + ۱ سایت دیگر  
جانشین رئیس پلیس راهور کشور: عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت غیرمجاز و خستگی و خواب آلودگی عامل 82 درصد تصادفات رانندگی است.

سایر منابع:

سینا   ۱۴۰۲/۰۲/۰۴ - ۲۰:۲۲   + ۱۲ سایت دیگر  
بسیاری از ما تجربه این موضوع را داریم که در طول روز دچار خستگی، خواب آلودگی و کاهش قدرت مغز شده و به طور ناگهانی در نیمه شب با مغزی بیدار و فعال مواجه می شویم. دلیل این موضوع چیست؟ ...

سایر منابع:

برترین ها / دیار میرزا   ۱۴۰۲/۰۲/۰۴ - ۰۲:۰۰   + ۳۴ سایت دیگر  
با فرا رسیدن فصل بهار و تابستان و افزایش گردوغبار، خارش چشم ها شروع می شود و همین مسئله باعث می شود که برخی افراد مدام چشم هایشان را بمالند در حالیکه متخصصان هشدار می دهند که این کار روی بینایی تاثیر منفی می گذارد.

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۲/۰۳ - ۱۲:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
کودک 8 ساله در حادثه رانندگی بر اثر خواب آلودگی پدرش جان خود را از دست داد.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۲/۰۲/۰۲ - ۱۵:۳۰   + ۱ سایت دیگر  
غذا نقشی کلیدی در تمرکز حواس دارد؛ اما مهم تر از تغذیه، خواب خوب، استراحت منظم یا حتی تغییر شیفتی راننده ها برای تضمین سفری آرام و بی حادثه است.

سایر منابع:

شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۰۱ - ۰۱:۲۰    
گرچه بهار فصل شکفتن، نشاط و سرزندگی است و با آمدنش هوا دلپذیر و روز ها طولانی تر می شود، اما برخی دچار کسلی، سر درد، بی حالی و خواب آلودگی فصل بهار می شوند.

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۰۱/۳۱ - ۱۲:۳۳   + ۸ سایت دیگر  
در بسیاری از موارد مشکل کندی حافظه در بین خصوصا قشر جوان ناشی خلط غالب است. برای برطرف شدن این خلط از دستگاه گوارش می توانید این داروی گیاهی رو به کار ببرید و مثل گذشته به حافظه قوی داشته باشید و علاوه بر آن از خواب آلودگی هم رهایی پیدا کنید.

سایر منابع:

خبر فوری   ۱۴۰۲/۰۱/۳۱ - ۰۲:۴۰    
در بهار همه ما تجربه کسل بودن و خواب آلودگی را داشته ایم. به شما آموزش داده ایم که چگونه می توان با خواب آلودگی مبارزه کرد و با تمرکز بیشتری درس خواند.

سایر منابع:

خبرگزاری فارس   ۱۴۰۲/۰۱/۳۰ - ۱۴:۳۴   + ۱ سایت دیگر  
فصل بهار علی رغم نشاط و سرزندگی ذاتی اش، برای بسیاری از ما با بی حالی و خواب آلودگی همراه است، افراد می توانند از طریق طب ایرانی بدن خود را پاکسازی کرده و با خروج مواد زائد و سموم از بدن بهار و تابستان با نشاطی را سپری کنند.

سایر منابع:

صراط نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۲۷ - ۲۱:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
یک متخصص طب ایرانی به بیان توضیحاتی در خصوص دلایل افزایش خواب آلودگی در فصل بهار پرداخت.

سایر منابع:

سینا   ۱۴۰۲/۰۱/۲۶ - ۰۹:۵۷    
سعی کنید روزی را به یاد بیاورید که از نظر بدنی فعال بوده و کارهای ذهنی زیادی انجام دادید. حالا روزی را تصور کنید که تمام روز را در رختخواب سپری کرده اید. کدام روز باعث شد شب به راحتی خوابتان ببرد؟ تفاوت خواب آلودگی پس از چنین روزهایی با عبارت فشار خواب توضیح داده می شود. ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۰۱/۲۵ - ۱۵:۳۹   + ۴۵ سایت دیگر  
رئیس پلیس راه استان سمنان از نجات مسافران یک اتوبوس خبر داد و گفت: خوشبختانه در این سانحه 30 مسافر اتوبوس با کمک شاگرد راننده از مرگ حتمی نجات یافتند. ...

سایر منابع:

عرشه آنلاین   ۱۴۰۲/۰۱/۲۳ - ۲۱:۴۴   + ۲ سایت دیگر  
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی تداخل ایجاد کنند و ممکن است باعث بروز عوارض جانبی مثل سردرد، تهوع، خواب آلودگی و سرگیجه شوند.

سایر منابع:

برترین ها / بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۰۶ - ۰۶:۱۴   + ۱۸ سایت دیگر  
بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می آورد.

سایر منابع:

برترین ها / بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۲۳ - ۰۶:۱۱   + ۳۵ سایت دیگر  
داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است.

سایر منابع:

سلام نو / شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۲۶ - ۰۷:۴۶   + ۳ سایت دیگر  
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی علت اصلی تصادفات منجر به مرگ در نوروز 1402، پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

سایر منابع:

سلام نو / رکنا   ۱۴۰۲/۰۱/۲۱ - ۱۳:۳۰   + ۱۴ سایت دیگر  
صبح امروز دوشنبه 21 فروردین 1402 تانکر کشنده حامل 25 تن مازوت در بزرگراه فتح واژگون شد.

سایر منابع:

دنده6   ۱۴۰۲/۰۱/۲۱ - ۱۲:۱۴   + ۲ سایت دیگر  

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۰۱/۲۱ - ۰۸:۰۲   + ۸ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران جوان : دانشمندان دانشگاه کارولینای جنوبی آمریکا می گویند یکی از علائم رایج سکته قلبی خمیازه کشیدن است. اگر فرد به طور مستمر اقدام به خمیازه کشیدن بی دلیل کند بدون آنکه علائم خواب آلودگی را داشته باشد، این امر می تواند یکی از علائم مهم پیش از بروز سکته قلبی باشد.

سایر منابع:

شمال نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۲۰ - ۰۸:۳۸   + ۱۶ سایت دیگر  
خیلی از افراد طی روزهای اول بهار به طور عجیبی احساس خستگی و خواب آلودگی و رخوت می کنند، با اینکه طبیعت در حال بیدارشدن است. این پدیده که خستگی بهاری نام دارد در واقع طبیعی است.

سایر منابع:

ساوالان خبر   ۱۴۰۲/۰۱/۲۰ - ۰۱:۵۶    
احساس خستگی همراه با کاهش انگیزه انجام کار و خواب آلودگی از مهم ترین تغییرات فصل بهار است.

سایر منابع: