سه شنبه ۰۴ مهرساعت ۱۵:۳۷Sep 2023 26
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «تغذیه سالم»

ایسنا   ۲ ساعت پیش    
ایسنا/البرز عضو هیات مدیره بیمه سلامت ایران گفت: با توجه به مولفه های زیر ساختی در بخش درمانی باید به سلامت اولیه عمومی نگاه ویژه داشت که تغذیه سالم و پیشگیری از حوادث و امثال آن را شامل می شود.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۲۳:۳۲    
کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: دانش آموزان آینده سازان جامعه هستند و برای داشتن جامعه ای سالم و فعال لازم است با تغذیه خوب سلامتی آنان حفظ شود.
وزارت آموزش و پرورش   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۰۸:۵۸    
به گزارش روابط عمومی آموزش و پرورش استان گلستان، رضا طبرسا معاون تربیت بدنی وسلامت، با اعلام کسب رتبه برتر کشوری توسط اداره سلامت و تندرستی آموزش و پرورش گفت: با عنایت به برنامه های ابلاغی معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش ...
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۲ - ۱۲:۴۴   + ۱ سایت دیگر  
گروه علمی:تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است ...
شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ - ۱۲:۵۱    
بسیاری از دانش آموزان از خوردن صبحانه فرار می کنند در حالیکه نخوردن این وعده غذایی باعث کاهش قند خون می شود که باعث پایین آمدن سطح تمرکز و دقت دانش آموز می شود.
پانا   ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ - ۱۱:۲۳    
قرچک (پانا) - سرپرست مدیریت آموزش وپرورش شهرستان قرچک، گفت پایگاه های تغذیه سالم اهمیت بسزایی دارد و در تمامی مدارس باید مورد توجه قرار گیرد. روح الله فراهانی، سرپرست مدیریت آموزش وپرورش شهرستان قرچک در جلسه شورای آموزش و پرورش که با حضور فرماندار ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ - ۲۰:۲۵    
بهترین خوراکی ها برای فصل پاییز که حالمان را خوب می کند.
همشهری   ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ - ۱۸:۴۱   + ۹ سایت دیگر  
تغذیه مناسب برای دانش آموزان در مدرسه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. دانش آموزان در این سنین در حال رشد و نمو هستند و نیازهای غذایی خاصی دارند. یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به آنها کمک کند تا انرژی کافی برای یادگیری و فعالیت های روزانه خود داشته باشند.
سلام نو / شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۶:۰۸   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین C یا اسیداسکوربیک برای تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از پوست و مو ضروری است.
نواندیش   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۳:۵۸   + ۶ سایت دیگر  
پزشک گفت: والدین باید این موضوع را در نظر داشته باشند که دادن هر نوع تغذیه بسته بندی شده و کارخانه ای برای میان وعده به فرزندشان، اشتباه بسیار بزرگی است. به گزارش فارس،مرتضی مجاهدی، پزشک در استودیوی سلام تهران از تغذیه سالم در مدرسه و اهمیت تحرک برای کودکان و نوجوانان سخن گفت. ...
ایمنا   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۱:۴۵   + ۴ سایت دیگر  
دانش آموزان در زمان مدرسه تنقلاتی که ارزش غذایی ندارند استفاده کرده و از مصرف ویتامین ها و منابع مورد نیاز بدن دوری می کنند. والدین می توانند با یک برنامه غذایی لازم ،ساعات تفریح در مدرسه را خود تهیه کرده تا ازسلامت فرزند خود مطمئن شوند. ...
دولت بهار   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۲۲:۲۷   + ۱۴ سایت دیگر  
تغذیه سالم برای رشد مناسب کاملاً ضروری است، مهم است که اطمینان حاصل کنید که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن شما برای رشد و نمو کامل دریافت می شود.
ایسنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۶:۲۸   + ۱ سایت دیگر  
از قدیم گفته اند که سلامتی بهترین نعمت است و همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. یکی از مواردی که تاثیر مستقیمی روی سلامت جسمی و حتی روانی افراد دارد، داشتن یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم است ...
جهان نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۴:۳۹   + ۴۶ سایت دیگر  
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان نکاتی در مورد تغذیه سالم دانش آموزان در مدارس، به مصرف شیر به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای میان وعده دانش آموزان توصیه کرد.
شیعه نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۰:۵۱   + ۵ سایت دیگر  
طب ایرانی به عنوان یکی از طب های قدیمی در جهان از اهمیت و جایگاه والایی برخوردار است؛ به طوری که همواره مورد توجه متخصصان رشته های مختلف قرار گرفته است.مهمترین مولفه در طب ایرانی که از اهمیت زیادی در نزد پزشکان و حکمای طب ایرانی برخوردار است اصلاح سبک زندگی و تصحیح روش های زندگی نامطلوب است ...
کاماپرس   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۰:۰۲    
یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامتی بدن و حافظه، بسیار بیشتر از تناسب اندام اهمیت دارد. تغذیه سالم به کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت کمک می کند و قلب شما را در بهترین حالت خود نگه می دارد ...
آنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ - ۲۱:۳۱   + ۲۳ سایت دیگر  
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بسیاری از عادات غذایی از جمله مصرف نمک، چربی و شکر در کشور اشتباه است که می توان با فرهنگ سازی مناسب به کاهش مصرف این عوامل خطر و زمینه ساز بیماری ها کمک کرد.
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ - ۱۵:۳۳   + ۴ سایت دیگر  
مأموریت فودکس ایران در راستای بهبود فرهنگ غذایی ایران از طریق ارائه خدمات باکیفیت به فعالان صنایع غذایی و نوشیدنی و ارتقای دانش مصرف کننده نسبت به تغذیه سالم است.
شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ - ۱۱:۵۴    
تغذیه سالم ارتباط مستقیمی با سلامت جسمی و روحی بچه ها و رشد تحصیلی شان دارد.
وزارت آموزش و پرورش   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۲۰:۴۶   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش خوزستان، مسعود حمیدی نژاد مدیرکل آموزش و پرورش خوزستان گفت : اداره سلامت و تندرسی اداره کل آموزش و پرورش خوزستان جایگاه نخست کشور را در پایگاه تغدیه سالم خود اختصاص داد. ...
ایسنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۱۰:۵۹    
ایسنا/کرمانشاه درس "سبک زندگی سالم" باهدف آشنایی دانشجویان با تغذیه سالم و فعالیت ورزشی منظم، برای اولین بار در دانشگاه رازی کرمانشاه تدریس می شود.
سلام نو / همشهری   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۱:۳۵   + ۹ سایت دیگر  
وی ادامه می دهد: کمبود ویتامین ها و منیزیم و همچنین بسیاری از مواد مغذی هم در این افراد دیده می شود. همچنین کمبود ویتامین D که البته به غیر از راه تأمین اصلی آن که نور آفتاب است؛ مقدار کمی هم از طریق منابع غذایی حیوانی به دست می آید ...
ایسنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۰۸:۱۹   + ۹ سایت دیگر  
ایسنا/همدان کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش آموزان گفت: از آنجایی که بسیاری از بیماری ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیازهای تغذیه ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
برترین ها / فرارو   ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ - ۱۷:۱۱   + ۶ سایت دیگر  
حواس تان به کالری مصرفی باشد. علیرغم این ادعا که اغلب شنیده می شود کالری ها اهمیتی ندارند اکثریت قریب به اتفاق متخصصان تاکید دارند که افرادی که کالری بیش تری نسبت به فعالیت خود مصرف می کنند در نهایت با وزن ناسالم مواجه خواهند شد.
همشهری   ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ - ۰۹:۴۲    
آن موقع که من مدرسه می رفتم، خبری از فرهنگ تغذیه سالم نبود. در بوفه مدرسه ما همه چیز فروخته می شد. از چیپس و پفک گرفته تا ساندویج کالباس و آلوچه های کارخانه ای.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۴ - ۱۹:۴۳   + ۱ سایت دیگر  
سمانه یوسفی مقدم گفت: در زمانی که گرمای هوا بیشتر است مایعات بیشتری بنوشید و استفاده از شربت های کم شیرین و خانگی، دانه ها و تخم های شربتی می تواند به کاهش عطش، رفع کم آبی و نگهداری بیشتر آب در بدن کمک کند. ...
مشرق نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۴ - ۰۴:۰۳   + ۴۱ سایت دیگر  
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس، درباره تغذیه دانش آموزان نکاتی را متذکر شد.
رشت پرس   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۷:۰۹   + ۱ سایت دیگر  
بودن یکی از مهم ترین خصلت های رژیم غذایی سالم است. رژیم خوب، رژیمی است که تمام گروه های غذایی مورد نیاز بدن را در مقادیر مناسب در بر دارد. به گزارش پایگاه خبری رشت پرس یک رژیم لاغری علمی و سالم باید بر اساس اصول تغذیه سالم و تحقیقات علمی قابل اعتماد تدوین شده باشد. در نتیجه [...]
شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۱:۰۵    
نوجوانی و دوران بلوغ زمان رشد و تکامل است پس داشتن یک تغذیه سالم و رژیم غذایی مناسب و مغذی در این سن تاثیر زیادی بر رشد جسمی و فیزیکی نوجوانان می گذارد.
ایرنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۶:۴۳   + ۱ سایت دیگر  
شیراز - ایرنا - معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش وپرورش فارس گفت: با تصویب کارگروه بهداشت و تغذیه سالم استان نام بوفه های مدارس به نام پایگاه تغذیه سالم تغییر کرد و بر همین اساس رویکرد و نحوه فعالیت آنها نیز تغییر می کند.
وزارت آموزش و پرورش   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۴:۵۶    
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش وپرورش فارس گفت:با تصویب کارگروه بهداشت و تغذیه سالم در استان فارس نام بوفه های مدارس به نام پایگاه تغذیه سالم تغییر یافت وبر همین اساس رویکرد این مکانها نیز تغییر یافت.
سازمان بهزیستی کشور   ۱۴۰۲/۰۶/۱۸ - ۱۲:۳۱    
جلسه ای آموزشی با حضور رستمی کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت رئیسی، کارشناس پیشگیری و اموراجتماعی اداره بهزیستی ویژه مددجویان تحت پوشش بهزیستی سپیدان در سالن جلسات اداره بهزیستی تشکیل شد.
برترین ها / پارسینه   ۱۴۰۲/۰۶/۱۵ - ۱۴:۰۲   + ۱۱ سایت دیگر  
مواد غذایی به ویژه غذاهای سالم گران هستند، اما در صورت رعایت یکسری راهکار می توان غذاهای سالم را بدون صرف هزینه زیاد مصرف کرد.
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۴ - ۱۹:۱۶   + ۵ سایت دیگر  
گروه علمی: کبد چرب وضعیتی است که در آن کبد، چربی بیش از حد ذخیره می کند. این عارضه اگر درمان نشود، در نهایت می تواند باعث از کار افتادن کبد شود اما خوشبختانه شما می توانید با تغذیه سالم از کبد چرب پیشگیری کرده یا آن را درمان کنید ...
سلام نو / پارسینه   ۱۴۰۲/۰۶/۱۴ - ۱۹:۱۲   + ۷ سایت دیگر  
در این با مواد غذایی مفیدی که می توان برای مدیریت مشکلات کبد چرب و سالم ماندن آن کمک کند آشنا می شوید.
وزارت آموزش و پرورش   ۱۴۰۲/۰۶/۱۳ - ۰۹:۵۱    
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان از برگزاری کمیته بهداشت و پایگاه تغذیه سالم استان خبر داد. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان کرمانشاه ...
مجله علم ورزش   ۱۴۰۲/۰۶/۱۱ - ۱۹:۰۱    
آنچه در این مقاله می خوانید Toggle ارتورکسیا عصبی چیست؟ علائم ارتورکسیا دلایل ارتورکسیا درمان ارتورکسیا فرهنگ رژیم و ارتورکسیا جمع بندی سوالات رایج ...
ایسنا   ۱۴۰۲/۰۶/۱۱ - ۱۱:۴۳   + ۱۰ سایت دیگر  
ایسنا/خوزستان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نحوه تغذیه سالم در سفر اربعین گفت: غذاهای گرم از سلامت بیشتری نسبت به غذاهای سرد برخوردار هستند زیرا حرارت غذا منجر به از بین رفتن میکروب های موجود در مواد غذایی می شود و احتمال مسمومیت آن را کاهش می دهد.
برترین ها / فرارو   ۱۴۰۲/۰۶/۰۹ - ۲۳:۱۵   + ۲۷ سایت دیگر  
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در سلامت پوست و مو، توضیحاتی داد.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ - ۰۷:۴۴   + ۴ سایت دیگر  
دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس به ادارات آموزش و پرورش کشور ابلاغ شد.
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۰۶ - ۱۴:۱۳   + ۶ سایت دیگر  
گروه سلامت:رعایت رژیم غذایی، انجام فعالیت بدنی و مصرف منظم دارو های تجویز شده توسط پزشک سه فاکتور اصلی در کنترل دیابت و فشار خون بالا هستند.در کارگاه آموزشی تکنیک های کنترل بیماری های غیرواگیر با تغذیه سالم که در شرکت کیمیدارو برگزار شد ...
الف   ۱۴۰۲/۰۶/۰۴ - ۱۴:۱۲   + ۱ سایت دیگر  
گلدان هدیه VIP با فیکوس آفریقایی لیراتا 3 شاخه + فاکتور رسمی مطالب پیشنهادی
عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۶/۰۳ - ۰۷:۵۴    
پیاده روی طولانی مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می شود، در این شرایط زائران در مسیر پیاده روی اربعین، باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند ...
مشرق نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۰۳ - ۰۴:۵۵   + ۶ سایت دیگر  
به گزارش مشرق ، پیاده روی طولانی مدت در ایام اربعین حسینی و کالری سوزاندن در مسیر، موجب می شود تا شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید در مسیر پیاده روی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید. ...
برترین ها / ایسنا   ۱۴۰۲/۰۶/۰۳ - ۰۰:۰۲   + ۱۲ سایت دیگر  
پیاده روی طولانی مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می شود، در این شرایط زائران در مسیر پیاده روی اربعین، باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند.
بلاغ مازندران   ۱۴۰۲/۰۶/۰۱ - ۰۱:۵۵    
برای تغذیه سالم در مراسم راهپیمایی اربعین باید نکات ویژه ای را مد نظر قرار داد.
قدس آنلاین   ۱۴۰۲/۰۵/۳۱ - ۱۶:۴۷    
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خراسان رضوی گفت: هدف طرح کالابرگ الکترونیک ایجاد تغدیه سالم در سبد خانوار اقشار ضعیف است که در دهک 1تا 3قرار دارند، تا هزینه های ناشی از بیماری های مرتبط با سوء تغذیه در جامعه کاهش یابد و با این رویکرد طرح کالابرگ الکترونیک آغاز به کار کرد.
پیاده روی طولانی مدت در اربعین و کالری سوزاندن در مسیر طولانی اربعین، باعث می شود که شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید بدانید که در مسیر پیاده روی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
با مردم   ۱۴۰۲/۰۵/۳۱ - ۰۴:۴۵    
شستن مواد غذایی و خوراکی ها همیشه توصیه می شود اما در مورد برخی از آنها مسئله برعکس است و نشستن تاکیید می شود ، برای داشتن تغذیه سالم حتما این مطلب را مطالعه کنید.
کیهان   ۱۴۰۲/۰۵/۳۰ - ۲۰:۱۲   + ۱۰ سایت دیگر  
برای تغذیه سالم در مراسم راهپیمایی اربعین باید نکات ویژه ای را مد نظر قرار داد. به گزارش خبرگزاری مهر، پیاده روی طولانی‬ مدت در اربعین و کالری سوزاندن در مسیر طولانی اربعین، باعث می شود که شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید بدانید که در مسیر پیاده روی اربعین ...