خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فروردین: مجلس پولی برای تعویض سرمربی تیم ملی نمی دهد
روزنامه گل محمدمهدی فروردین که باسابقه مربیگری در فوتبال به خوبی تمام شرایط و مشکلات ورزش به خصوص فوتبال را باپوست و گوشت خود لمس کرده و از تمام مسائل خصوصاً کمبودها در ورزش آگاهی دارد در خصوص موفقیت یک تیم فوتبال خصوصا تیم ملی می گوید : ابتدا باید امکانات کافی داشته باشیم. شما برای حضور در یک تورنمنت مهم خصوصاً جام جهانی باید امکانات لازم را داشته باشید تا بتوانید خود را به ...
دومین نشست کمیسیون زنان و ورزش در سال 1401 برگزار شد
درخصوص فرهنگ سازی ورزش بانوان از طریق فیلم های ورزشی توصیه ها و راهنمایی های لازم را ارائه کند. دیگر میهمان این نشست شیرزاد، عضو محترم شورای عالی ورزش بودند که اعضای جلسه ضمن بررسی موضوعات مربوط به ورزش زنان، قول مساعدت در خصوص حمایت و همکاری در راستای توانمندسازی ورزش زنان و ارائه برنامه های مؤثر در شورای عالی ورزش از طریق دکتر شیرزاد را ارائه کردند. ...
نقش مهارت های اجتماعی و حمایت خانواده در توانایی و تاب آوری فرزندان
.... شفقت به خود یعنی مهربانی با خود حتی زمانی که همه چیز آنطور که انتظار دارید پیش نمی رود. این برای تاب آوری مهم است زیرا به نوجوانان کمک می کند تا با شکست ها، اشتباهات، و دیگر مواقع سخت برخورد مثبت تری داشته باشند. به عنوان مثال، اگر فرزند شما برای یک تیم ورزشی انتخاب نشود، ممکن است احساس ناامیدی کند. اما با دلسوزی نسبت به خود، ممکن است فرزند شما بتواند به خود بگوید: اشکالی ندارد، من ...
فال روزانه | فال امروز سه شنبه 31 خرداد 1401
هنگام غروب، ساعاتی را برای وقت گذرانی با همسر و فرزندان خود اختصاص دهید. این ساعات مفرح می توانند در زندگی و احساسات مثبت شما مؤثر باشند. پیشرفت هایی در محیط کاری خواهید داشت که بهتر است تعامل بهتری با همکارانتان داشته باشید. آب وهوای امروز، آب وهوای جدیدی خواهد بود که تا مدت یک ماه به همراه شماست. ازاین رو، سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و برای دریافت این ...
تسکین دهنده های موثر استرس
. قدردانی : قدردانی چشم شما را به روی تمامِ داشته هایتان باز می کند. قدردانی به شما یادآوری می کند برای مقابله با استرس از چه منابع ارزشمندی برخوردارید و این یادآوری به شما قدرت می دهد. کسانی که عادت دارند قدردانی کنند از سلامت روانِ بهتر، استرس کمتر و کیفیت زندگی بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند. اولویت دادن به ورزش : فعالیت فیزکی کلیدِ مدیریت استرس و بهبود سلامت روان است ...
نقش آفرینی موثر و خالصانه اصناف و بازاریان در مهار بحران ها شایسته تقدیر است
اصناف در پیروزی انقلاب اسلامی و دوران دفاع مقدس نقش بسیار مثبت و تأثیرگذاری ایفا کردند. به گزارش میلادلارستان به نقل از روابط عمومی معاونت استانداری و فرمانداری ویژه لارستان؛ داریوش دهقان فرماندار ویژه لارستان در جمع اصناف و بازاریان شهرستان حضور یافت و به بررسی مشکلات و دغدغه های آنها بویژه در زمینه نرخ های مالیاتی پرداخت. در این نشست که با حضور احسان طاهری معاون برنامه ...
مذاکرات در ایستگاه پنجم؛ آیا مسیر روابط ایران و عربستان هموار می شود؟
جمله اینکه بعضا کشورهای عربی و رژیم صهیونیستی خیلی کارشکنی خواهند کرد. در عین حال ایالات متحده آمریکا هم در این فضا نقش آفرینی خواهد داشت، اما به نظر می رسد که روابط ایران و عربستان فضای روبه مثبت شدن را در حال سپری کردن است . این کارشناس سیاست خارجی در بخشی از تحلیل خود افزود: به نظر می رسد موضع گیری عربستان سعودی در قبال برنامه هسته ای ایران، بیش از آنکه تابع حوادث و اتفاقات بیرونی ...
وزیر ورزش و جوانان به باکو عزیمت کرد
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ، دکتر سید حمید سجادی، وزیر ورزش و جوانان امروز صبح جهت حضور در نشست شورای دائمی اجلاس وزرای جوانان و ورزش همکاری اسلامی (PMCYS) عازم باکو، پایتخت آذربایجان شد . حضور در نشست شورای دائمی اجلاس وزرای جوانان و ورزش همکاری اسلامی، دیدار با مقامات ورزش آذربایجان، شرکت در ضیافت وزیر جوانان آذربایجان و ... از جمله برنامه های سفر دو روزه دکتر سجادی به آذربایجان است. ...
خطیب زاده: ایران در حال به دست آوردن جایگاه خودش در مسیر ترانزیتی است/ از راه دیپلماسی و گفت وگو عقب نمی ...
وده است. آنچه که وزارت امور خارجه انجام داد معطل نکردن وظایف دیگر به مذاکرات هسته ای بود و آنچه که شما به عنوان خنثی سازی تحریم ها می شنوید. آقای امیرعبداللهیان بارها در مورد اولویت های دیپلماتیک صحبت کردند و مهم ترین آن ها همسایه محوری بود. یک سال گذشته بازتاب دهنده قطعی این سیاست در عمل بوده است. بیشترین رفت و آمد ها، بیشترین تحرکات با همسایگان بوده است. او افزود: حجم تجاری ایران با ب ...
زنجیره نظام اردویی و سفر ایثارگران باید توسعه یابد
دنبال شود و در توسعه و برنامه ریزی اردویی شاهد پیشرفت چشمگیر باشیم. علی دستجردی، مدیرعامل سازمان مجتمع های فرهنگی سیاحتی کوثر در این نشست به ارائه گزارشی از اقدامات، فعالیت ها و دستاوردهای این سازمان پرداخت و پیشنهاداتی برای بهبود ارائه خدمات سیاحتی و زیارتی بیان کرد. در این نشست مدیران واحدهای اجرایی سازمان مجتمع های فرهنگی سیاحتی کوثر از استان های مختلف نیز به صورت ویدئو کنفرانس حضور داشتند. ...
رییسی و سید حسن خمینی این سخنان مطرح شده در نشست حسینیه جماران را فراموش نکنند!
لوح تجلیل و تقدیر شد. اما چرا نباید از متن و حاشیه این نشست به سادگی گذشت؟ پس از اینکه مدت ها برخی جناح های سیاسی کشور در منتهی الیه جدایی و موضع گیری نسبت به یکدیگر قرار داشتند و فضای سیاسی همراه خط و نشان کشیدن های تند و تیز بود، در این نشست شاهد بودیم سعید قاسمی (فردی که به تند زبانی و بیان مواضع صریح و رک و حتی خلاف عرف مشهور است) در کنار سید حسن خمینی که در گذشته انتقا ...
تمام دستگاه ها برای کمک به ورزش از ظرفیت قانونی خود استفاده کنند
به گزارش خبرنگار ایرنا، دکتر اسماعیل محبی پور روز دوشنبه در نشست شورای عالی ورزش استان گفت: کمک مدیران دستگاه ها از ظرفیت های قانونی است نه اینکه از جیب خودشان می خواهند هزینه کنند، کمک کنند تا بخش هایی مانند ورزش، فرهنگ، آموزش و پژوهش که هزینه های آنها نسبت به درآمدشان کم است، بتوانند رشد کنند. وی با اظهار اینکه مدیرانی که دراین مسیر که موجب سلامتی، نشاط و امید مردم می شود، حرکت کنند ...
گفتگو با ملی پوشی که قصد داشت قید لیگ اسپانیا را بزند!
خود او می گوید به خاطر این مشکلات قصد داشته قید تیم پالما را بزند اما کسب سهمیه لیگ قهرمانان اروپا توسط این تیم، انگیزه و اشتیاقش برای حضور در اسپانیا را چند برابر کرده است. مشروح گفتگوی اولادقباد با خبرنگار مهر در ادامه می آید: * خبرگزاری مهر – گفته می شد با کمک وزارت ورزش، مجوز خروج از کشور شما به جای هر یک ماه، هر سه ماه تمدید خواهد شد. با این حساب آیا مشکل شما برای حضور در ...
جلسه شورای فرهنگی مناطق نفت خیز جنوب برگزار شد
...> وی همچنین بر ظهور خلاقیت و ایده های جدید در کار فرهنگی تاکید کرد. در این نشست فرمانده حوزه شهید تندگویان، رئیس آموزش معارف اسلامی، مدیر عملیات غیر صنعتی، سرپرست روابط عمومی، مدیر عملیات ترابری و پشتیبانی تولید و رئیس امور ورزش گزارشی از برنامه های فرهنگی انجام شده و برنامه های تابستان پیش رو ارائه دادند و بر نگاه جدید به حوزه ی فرهنگ و کار فرهنگی تاکید کردند. در پایان نشست، پیگیری جهت تهیه ی پیوست های فرهنگی و تشکیل کارگروه های تخصصی حوزه فرهنگ و فضای مجازی تصویب شد. ...
جالب ترین شایعات عجیب ورزشی!
استقامتی در هفته، بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن است، اما در ورزش افراط نکنید، زیرا سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. ورزش فقط تا آستانه درد، موثر است بدن شما باید فعال شود، اما نه تا حد درد. درد عضلانی پس از ورزش نشانه موثر بودن ورزش نیست. باید از کار کشیدن بیش از حد عضلات تا حد ممکن دوری کرد. برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید سه تا پنج بار در هفته و هر بار نیم ساعت ورزش ...
فشار خون بالا را چگونه با سبک زندگی مدیریت کنیم؟!
. در صورت امکان از افرادی که باعث استرس شما می شوند دوری کنید. - زمانی را به استراحت و انجام فعالیت های مورد علاقه خود اختصاص دهید: هر روز زمانی را به بازیابی روحی و تنفس عمیق اختصاص دهید. برای فعالیت ها یا سرگرمی های مورد علاقه تان در برنامه روزانه خود وقت بگذارید مانند پیاده روی، آشپزی یا کار داوطلبانه. - قدردانی را تمرین کنید: ابراز قدردانی نسبت به دیگران می تواند به کاهش ...
توسعه ورزش همگانی در همدان محور سلامت دوران پسا کرونا قرار گیرد
به گزارش خبرنگار ایرنا هادی سبزواری روز سه شنبه در نشست بررسی برنامه های ورزش همگانی در سال جاری اظهار داشت: 101 کمیته زیرمجموعه ورزش های همگانی استان همدان است که باید مورد توجه شهرستان ها قرار بگیرد. وی بیان کرد: هیات های ورزش همگانی شهرستان ها باید برای توسعه ورزش در بین آحاد جامعه برنامه ریزی کنند و امسال مشارکت همه جانبه مردم را شاهد باشیم. سبزواری خاطرنشان کرد: با ...
گفتگو با ملی پوشی که قصد داشت قید لیگ اسپانیا را بزند!
...، قطعی نیست. * آیا از اهالی فوتسال و افراد شناخته شده در این رشته نخواستید به شما کمک کنند؟ – فقط با وحید شمسایی (سرمربی تیم ملی) صحبت کردم. ایشان هم با آقای درودگر صحبت کردند تا اگر بشود این مشکل حل بشود. * قرار بود ابتدا یک سفر مقدماتی به اسپانیا داشته باشید و سپس برای انجام تمرینات به این کشور بروید. آیا هنوز این برنامه برقرار است؟ – بله قرار بود ...
کیهان، ساعت به خواب رفتن ملت را مشخص کرد
شناس به پدر و مادر آموزش داده شده و سپس توسط آنها به فرزندان ارائه شود. به طور کلی باید تاکید شود که فهمیدن سبک زندگی در 24 ساعت شبانه روز و شناسایی تعداد ساعات درگیری فرد با موبایل و نهایتاً جایگزینی عادات مثبت مثل ورزش کردن، خواب مناسب، مطالعه و... تاثیر خوبی در رهایی از اعتیاد به استفاده از موبایل و فضای مجازی دارد. ...
سفرهای منطقه ای بن سلمان به منظور آماده شدن برای پادشاهی صورت می گیرد/ ریاض به دنبال هماهنگی کشورها برای ...
کشورها را علیه کشورمان بسیج کنند. علیرغم اینکه مذاکرات دوجانبه نیز با تهران آغاز شده اما عربستان همچنان در گفت وگو با سایر کشورها، بر مواضع خود در قبال ایران تاکید دارد. این دیپلمات پیشین در پاسخ به این سوال که در جریان سفر رئیس جمهور آمریکا به عربستان قرار است اجلاسی با حضور کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس به علاوه مصر، اردن و عراق در ریاض تشکیل شود، هدف عربستان از تشکیل این نشست چیست ...
ورزش در صبح و فشار خون
این بدان معنا نیست که از همین الان ماراتن و یا ورزش های جدی تر را شروع کنید. به این معنی است که می توانید آرام آرام ورزش را در برنامه ی روزانه ی خود جای دهید و از آن لذت ببرید. همچنین از اثرات مثبت ورزش کردن بر روی سلامت خود بهره مند شوید. البته توجه داشته باشید که قبل از انجام هر ورزشی باید با دکتر قلب و عروق خود مشورت کنید و در صورتی که فعالیت کردن برای شما منع شده باشد، از انجام هر گونه فعالیت ...
توهین به ولیعهد سعودی به سبک بایدن!
بایدن در ابتدا در مورد سفر خود به عربستان قاطعانه سخن نگفت و موضوع سفر تعلیق ماند تا ایتکه او و برخی از اعضای دولتش اعلام کردند که احتمال دارد رئیس جمهور برای حضور در نشست بین المللی در عربستان سعودی، به این کشور سفر کند؛ یعنی اینکه هدف از سفر، "نشست بین المللی" است نه خود عربستان سعودی. هدف بایدن برای استفاده از امکانات کشورهای سازشکار عربی و یا کشورهایی که گام در مسیر سازش با صهیونیست ها گذاشته ...
رضوانی: مربیانی از فدراسیون جهانی برای آموزش آخرین فنون شنا به کشورمان خواهند آمد/ شنا ایران با جهان ...
آسیا و رئیس فدراسیون جهانی شنا هفته پیش در سفر به تهران با مسئولان ورزشی کشورمان دیدار کرد و در خصوص طرح فدراسیون جهانی شنا برای گسترش این رشته ورزشی با مسئولان فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو صحبت کرد. او گفت: برای آموزش پایه ای شنا در کشور برنامه ای جامع با هفت مرحله ایجاد کرده ایم و در سفری که حسین المسلم رئیس فدراسیون جهانی شنا به کشورمان داشت مورد تایید قرار گرفت تا به مرحله اجرا ...
معرفی بهترین هتل های 4 ستاره ایران
. دسترسی آسان به اماکن تاریخی و مراکز خرید یکی دیگر از ویژگی های مثبت هتل داریوش است. هتل آذین گرگان گرگان سرسبز، شهر جنگل های ناهارخوران، با مردم ترکمن نشین بسیار مهربان و مهمان نواز را حتماً در برنامه های سفری خود داشته باشید و برای سفر به این شهر زیبا برنامه ریزی کنید. هتل چهار ستاره آذین گرگان هتلی 7 طبقه با 32 باب اتاق و سوئیت میزبان مهمانان عزیز خواهد بود. فاصله بسیار کم ...
فال شمع روزانه 30 خرداد 1401
حق شما بدی و شرارتی خواهد کرد . اما شما او را مورد عفو و بزرگواری خود قرار خواهید داد. پیغام یا خبری شاد کننده و مثبت به شما خواهد رسید که شما را به اندازه یک عروسی خوشحال خواهد کرد. شخصی برای شما قدم خیری خواهد برداشت که در زندگی فردی و اجتماعی شما بسیار موثر است و شما را به آرامش لازم خواهد رساند و باید قدر دان لطف و محبت او باشید.. به هدف و مقصودی که دارید ، روز به روز و لحظه به لحظه نزدیک تر ...
ایران با همسایه ها در جاده جدید
توافقنامه گره نزده و همه تخم مرغ های خود را درون سبد برجام قرار نخواهد داد. اما در عین حال مسیر دیپلماتیک برای حل این مناقشه را که غرب آغازگر آن بوده، نبسته است. آنچه در دولت رئیسی مشهود می نماید، تقویت روابط با کشور های همسایه و همسو است که سفر امیر قطر، رئیس جمهور تاجیکستان، رئیس جمهور ترکمنستان، وزیر امورخارجه پاکستان، رئیس جمهور ونزوئلا و اکنون رئیس جمهور قزاقستان طی 40 روز گذشته نشانه ای از ...
رزرو بهترین هتل آپارتمان های مشهد با اسنپ روم
وبسایت آن نسبت به اجاره هتل آپارتمان اقدام نمایید. کلیه هتل آپارتمان های اسنپ روم موقعیت بسیار خوبی داشته و شیک و تمیز هستند. همچنین قیمت آنها مناسب و دسترسی شان به حرم بسیار آسان است. امکان کنسلی رایگان و پشتیبانی 24 ساعته واقعی نیز از دیگر مزایای رزرو هتل آپارتمان مشهد در اسنپ روم است. اسنپ روم بهترین ها را برای شما فراهم کرده و در هر ساعت از شبانه روز همراه شماست. پس با خیالی آسوده رزرو خود را انجام دهید و از سفر زیارتی سیاحتی خود لذت ببرید. ...
واکنش رسانه ها و شخصیت های عربی به موضع گیری جدید بایدن در باره محمد بن سلمان
در جدول برنامه های محمد بن سلمان وجود دارد؟ عبدالله الشایجی روزنامه نگار کویتی نیز در این خصوص نوشت: کم اهمیت جلوه دادن دیدار با محمدبن سلمان توسط رئیس جمهور آمریکا قانع کننده و جدی نبود؛ جایی که گفت به عربستان برای دیدار با بن سلمان نمی روم اما برای مشارکت در نشست بین المللی با حضور ولیعهد می روم . یکی از کاربران به اسم نواف المطیری در واکنش به اظهارات بایدن اعلام کرد ...
