خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا برنامه هایمان را نصفه و نیمه رها می کنیم؟
کوچکتر و متوالی تقسیم شد. حالا قدم اول را هم به کارهای کوچکتر تقسیم می کنید. ضمن اینکه مهم است که مهلت رسیدن به این گام ها را هم برای خودتان مشخص کنید، یعنی تعیین کنید که بعد از چندماه میخواهید در یک درس از سطح مبتدی به متوسط برسید. حالا هر قدم می تواند به برنامه هایی هفتگی و حتی پس از آن وظایف روزانه تبدیل شود. انگیزه اولیه را چطور حفظ کنیم؟ احتمالا شما هم این جمله را از دکترها ...
چکار کنیم شوهرمان برایمان کادو بخرد؟ترفندهای زنانه ولی عاشقانه را بدانید
است که هر چه زودتر دست به کار شوید شوهر شما زودتر عادت می کند مثلا اگر بعد از چند سال از ازدواجتان شروع کنید کارتان نسبت به کسی که از همان اوایل ازدواج به فکر افتاده است ، سخت تر خواهد بود ولی مطمئن باشید که به نتیجه دلخواهتان می رسید. به قول معروف دیر و زود دارد ولی سوخت و سوز ندارد. می توانید هر از گاهی خودتان برایش هدیه بخرید و به او نشان دهید که هدیه دادن چقدر برایتان اهمیت دارد و ...
بررسی چگونگی تحقق شعار سال ؛ مهار تورم و رشد تولید
قبل اتفاق افتاد را رایج کرده همه این 40 سال نظام بودجه ریزی کشور آنچه که لایحه دولت ارسال می شود به مجلس سقف ارسالی بودجه عمومی دولت مجالس عددش را بالا می بردند مثلاً همین سال قبل یا سال های قبل که ما خودمان مجلس بودیم دو لایحه آمد یکی رئیس جمهور قبلی یکی رئیس جمهور فعلی ما تقریباً مجلس اشکال اساسی که وارده خدمت شما عرض کنم آمده بودند مثلاً 300 تا 400 هزار میلیارد تومان لایحه دولت سقفش را بالا ...
با این تست روانشناسی میزان زیبایی خود را بسنجید!
...> شاید تستی وجود نداشته باشد که همه جنبه های شخصیت شما را نشان دهد اما این تست ها به شما می گویند شما خودتان را چطور می بینید. به شما برای تبدیل شدن به شخصیتی که دوست دارید، توصیه هایی داریم. تست اول که احتمالا برای شما آشنا تر است تلاش می کند با سنجیدن احساسات شما نسبت به بدن تان، حیوانات مختلف و حتی سرگرمی های متفاوت، بگوید که شما جزو کدام دست از افراد هستید و تست دوم می خواهد با ...
مدیریت بهتر کسب و کار با قانون پارتو
های بزرگ فقط و فقط حاصل 20 درصد تلاش افراد است. اگر شما هم در دوران مدرسه میانه خوبی با فرمول های ریاضی نداشتید، احتمالا تعریف بالا کمی گیج تان کرده است. پس اجازه دهید یک تعریف ساده و خودمانی از فرمول پارتو ارائه کنیم. بازاریابی را در نظر بگیرید که به تازگی در شرکت گوگل مشغول به کار شده و کاری که بقیه در یک روز کاری انجام می دهند، فقط و فقط در دو ساعت سر و سامان خواهد داد. شاید پیش ...
می خوای بدونی طرف مقابل دوست داره یا سرکاری هستی؟ بیا تا بهت بگم نشانه هاش چیه!
هم چنین قصدی داشته باشد. معمولا دختران بعد از گذر از 25 – 30 سالگی تمایل زیادی به ازدواج پیدا میکنند و هدفشان از وارد شدن به یک رابطه دوستانه ازدواج است ولی مردان زیادی هستند که هنوز هم در این سنین دلشان میخواهد جوانی کنند و زیر بار مسئولیت ازدواج نمی روند و بدون هدف بلند مدت و صرفا برای پر کردن تنهایی یا اثبات خودشان به دوستان وارد یک رابطه می شوند. این که شما میخواهید در یک ...
فال روزانه شمع 5 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
یا مشکلی خانوادگی یا شغلی و یا مالی را دارید که با نتیجه ای مثبت به پایان خواهد رسید و آنچه را که در این باره انتظارش را داشتید ، برای شما به خوبی تمام خواهد شد. / از شخصی که بسیار او را دوست می دارید سخنی می شنوید که بسیار منتظر آن هستید فال روزانه شمع متولدین خرداد از عشق خود پیروزی و موفقیت و شادی نصیبتان خواهد شد / در یک رشته هنری خواهید درخشید و به موفقیت های بسیاری در ...
برنامه روزانه افراد موفق چطوراست؟
انجام می دهید برنامه روزهای دیگر را تنظیم می کند. آیا شما روز خود را با ورزش شروع می کنید؟ عادت های مثبت و سازنده می تواند موفقیت شما را تنظیم کند. روز هر نفر، با صبح اش آغاز می شود. اینکه صبح را چه می کنید، در تمام روزتان تاثیر می گذارد. عادت های هر صبح افراد موفق هم با یکدیگر متفاوت است، اما این چند ایده، می توانند در داشتن صبحی بهتر کمک تان کنند. 1. صبح زود از خواب بیدار ...
چرا برخی نوجوانان به مصرف مواد مخدر گرایش دارند؟
درک کنید. جایگاه خودتان را در زندگی مشخص کنید تا بدانید از این دنیا چه می خواهید و سپس نسبت به طراحی اهداف خود مبادرت ورزید. از مشکلات فرار نکنید و بیخیال آنها نشوید. گاهی بی خیالی نشانه صعف افراد است. از تحقیر خودتان پرهیز کنید و بدانید که هیچکس کامل نیست، حتی شما در مورد اشتباهات خود به دنبال مقصر نباشید و آنها را توجیه نکنید. در مورد خود ...
پیشنهاد روانشناسان برای سرحال بیدار شدن از خواب
بیدار شدن شاد باشید و روز خود را با انگیزه و رضایت کامل آغاز کنید بنابراین صبح خود را برنامه ریزی آغاز کنید و آن را به یک عادت تبدیل کنید. اگر به برنامه خود عمل کنید هر روز به اهداف خود نزدیک تر می شوید پس بعد از موفقیت در هر کاری خوشحال باشید و وقتی اولین کار روز را انجام دادید و احساس خوبی نسبت به آن داشته باشید. برای ایجاد انگیزه در خود اولین پیروزی کوچک خود را جشن بگیرید. تحرک ...
راه آسان و کم هزینه برای مسخ آیین ها
درباره دین چیست؟ مصرع چهارم درباره دین چیست؟ پاسخ به این پرسش در مقام نظر آسان است، زیرا به گواهی همه متون دینی آنچه سزاوار هدف گیری است اخلاق و معنویت است، یعنی انسانیت، فروتنی، جوانمردی، دادگری، شفقت بر خلق خدا، راستگویی، درستکاری و پرستیدن خدای مهربان و ایمان غیب. مصرع های دیگر دین برای آن است که این اهداف تحقق یابد اما شوربختانه شاخص های دین داری در جامعه ما غیر از شاخص هایی است که متون ...
جدل لفظی قلعه نویی با خبرنگار بعداز تساوی با روسیه
هجومی تیمش مقابل روسیه راضی بود، با توپ پر به سالن آمد اما خیلی زود با یکی از خبرنگاران مخالف درگیری لفظی پیدا کرد. هرچند اینبار کار به "علی " نکشید. متن مکالمه نه چندان دوستانه قلعه نویی با بکی از خبرنگاران را بخوانید: خبرنگار: خیلی ها بابت انتخاب شما حمایت کردند و بعضی ها هم مثل من مخالف انتخاب شما هستند. نظرتان درباره مخالفان خودتان چیست؟! قلعه نویی: تبریک می گم ...
فال روزانه شمع 4 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
خواهد رسید فال روزانه شمع متولدین دی موفقیت شما بواسطه تلاش و کوشش خودتان حتمی و صد درصد خواهد بود / فرصتهایی استثنایی در زندگی در پیش روی شما قرار خواهد گرفت که خودتان از آن تعجب خواهید کرد / در یک رشته هنری خواهید درخشید و به موفقیت های بسیاری در این رشته دست خواهید یافت. / در کار های خود (شغل) انساف موفقی هستید . در آینده موقعیت های بسیار بهتری در انتظارتان خواهد بود ، سعی ...
11 رازی که مردان در دل دارند، ولی نمی گویند
...> او به این زمان نیاز دارد و مطمئن باشید که ارزش اعتماد شما را دارد. برای خود شما هم بد نمی شود، شما هم می توانید این زمان را صرف خودتان و کار هایی که دوست دارید بکنید. 10. حمایت همه ما به حمایت نیاز داریم و آقایان نیز از این قضیه مستثنی نیستند. زمانی که همسرتان می گوید می خواهد کارش را توسعه دهد و یا در یک رشته ورزشی به موفقیت دست پیدا کند، از تلاش های او حمایت کنید. ...
دلایل پرخوری و خطرات آن برای سلامتی بدن
. پس اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که برای پاسخ به نیاز های عاطفی غذا می خورید، باید سعی کنید یک راه حل دیگر پیدا کرده و حواس خود را از غذاخوردن پرت کنید. به عنوان مثال انجام فعالیت فیزیکی مانند پیاده روی یا انجام یوگا می تواند به شدت عاملی برای جلوگیری از پرخوری در چنین اوقاتی باشد. خوردن بدون فکر در بسیاری از افراد وجود دارد و معمولاً بعد از این که بی حوصله می شوند ...
فال فردا 4 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
انجام کارهایتان را کمی پس و پیش کنید. اگر با شخصی برای بار اول دیدار کرده اید ولی به هیچ عنوان از او خوشتان نیامده است چرا برای بار دوم خودتان را به زحمت می اندازید؟ فال فردا 4 فروردین 1402 متولدین شهریور فردا شما بیشتر از همیشه از درون خود آگاهی دارید چرا که ماه کامل نشان شما مانند یک آیینه عمل می کند. اما برای تان سخت است که آنچه را که می دانید توصیف کنید به خاطر اینکه عطارد ...
معجزات پیامبران خرق عادت بود، نه خرق طبیعت + فیلم
مبارک رمضان، با استفاده از آیات کلام الله، به بیان نکاتی درباره محیط زیست و قرآن پرداخته است. جلسه اول این سلسله مباحث با عنوان طبیعت از منظر قرآن را در ادامه می توانید ببینید و ومتن آن را بخوانید؛ کد ویدیو دانلود فیلم اصلی با سلسله مباحث درباره محیط زیست و قرآن در خدمت شما هستیم. در این جلسه درباره طبیعت از منظر قرآن سخن می گوییم. قرآن تمام طبیعت را ...
ماه رمضان فرصت خوبی برای کتابخوانی خانوادگی است
.... آیا این ارتباط از نظر شما هم می تواند درست باشد؟ بله دقیقا. یکی از اهداف روزه داری جهاد با نفس و تلاش در مهار کردن غرایز و تمایلات و کسب خودآگاهی است؛ یعنی به برکت این که برای رضای خدا، از ساده ترین امر یعنی خوردن در هنگام گرسنگی و اقدام سریع به رفع آن خودداری کنیم، روزه داری ما را به این سمت سوق دهد که در امور درونی هم آگاهی و تسلطی به دست بیاوریم. شما خودتان تصویرگر هم ...
6 قدم برای دست یابی به موفقیت در زندگی
فقط معدود مواردی هستند که ممکن است افراد برای رسیدن به موفقیت در این زمینه ها تلاش کنند. تعریف فردی شما در مورد موفقیت ممکن است متفاوت باشد؛ اما بسیاری آن را در قالب خوشحالی، امنیت، سلامت و دوست داشتن تعریف می کنند. به گزارش فرارو، این توانایی دست یابی به اهداف در زندگی است. این اهداف هرچیزی می توانند باشند؛ بنابراین چه کاری می توانید انجام بدهید تا شانس خود را برای دست یابی به این موارد ...
موفقیت واقعی، حرکت در مسیر ارزش ها است
پاسخی که به ذهنتان می آید آگاه می شوید، فرض کنید که پاسخ شما پیامد های مهمی برای زندگی این فرد خواهد داشت. مکث کنید و بگذارید ذهن شما در حالت کنجکاوی و سردرگمی باقی بماند. در حالی که سعی می کنید فقط کلمات مناسب را برای پاسخ به این شخص انتخاب کنید، سپس خودتان را در حال پاسخ دادن به این سوال تجسم کنید. وی افزود: دانستن آنچه اهمیت دارد اولین گام مهم است، اما یک گام مهم تر نیز وجود دارد ...
هدف گذاری؛ راهنمای علمی تنظیم و دست یابی به اهداف
کردن به کار هایی که می توانستیم انجام بدهیم یا کار هایی را که می خواهیم انجام بدهیم، آسان است. اما داستان پذیرفتن الزاماتی که با اهداف و موفقیت های ما همراه است، کاملاً متفاوت است. همه دوست دارند مدال طلای المپیک را به دست بیاورند؛ اما کم تر کسی حاضر است مانند یک قهرمان المپیک تمرین کند. این مسئله ما را به اولین بینش اصلی هدایت می کند؛ یعنی هدف گذاری تنها به معنای انتخاب چیزی که در آینده قرار است ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
بعد با تمرکز روی چیزی که بدن تان می گوید تصمیم بگیرید که آیا واقعا باز هم می خواهید بخورید یا دیگر سیر شده اید. تغییر دادن محیط نیز مفید است. از پشت میز بلند شوید و کمی قدم بزنید، این کار هم به شما کمک می کند بهتر تصمیم بگیرید. فیبر زیاد بخورید خوردن میان وعده های فیبرداری مانند سبزیجات یا بنشن کمک تان می کند مدت طولانی تری سیر بمانید. در انتخاب میان وعده ها عاقلانه و مبتکرانه ...
5 عادت که شما را به یک فرد موفق تبدیل می کند
شما با چند عادت می توانید زندگی خود را تغییر دهید. افراد موفق همیشه برای دست یابی به موفقیت برنامه های زیادی دارند و گام های زیادی بر می دارند. آن ها سخت کوش، مصمم، متمرکز و مهم تر از همه دارای نگرش مثبت هستند. این افراد به شدت به خود باور دارند و دائما با انگیزه در مسیر درست حرکت می کنند تا روز به روز بهتر شوند. نگرش خوش بینانه آن ها باعث می شود همه جا بدرخشند. اگر شما هم آرزو دارید ...
تکنیک تجسم خلاق و کاربردهای آن
اندیشه مثبت رخ نمی دهد بلکه احتیاج به جست و جو و کشف عمیق ترین و اصلی ترین رفتار های روزانه و آنگاه تغییر آن ها دارید. نخست امکان دارد شما از تجسم خلاق در دوه های خاص و برای هدف های معین استفاده کنید با تمرین و تکرار این کار را به عادت تبدیل کنید. با این کار اعتماد به نفس شما افزایش یافته و به نتیجه مناسب خواهید رسید. فواید دیگر تجسم خلاق این است که میتوانید لحظه لحظه زندگی تان را آن طور که ...
کاهش 5 درصدی نرخ بیکاری فارغ التحصیلان آمریکایی/ برنامه دانشگاه MIT برای اشتغال دانشجویان چیست؟
بنویسید و به خودتان کمک کنید تا سازماندهی شوند. آن ها را در هنگام تکمیل بررسی کنید؛ اما اصلاح برنامه عمل شغلی خود را در صورت لزوم انجام دهید. اهداف و اولویت های شما ممکن است تغییر کند و این کاملا خوب است. با یک مشاور شغلی ملاقات کنید. مشاوران دانشگاه در اینجا برای کمک به شما در تصمیم گیری های موثر حرفه ای هستند. در نهایت اینکه دانشگاه MIT برای صحبت در مورد گزینه ها و نگرانی های شغلی افراد و قرار ملاقات با متخصصان و مشاوران شغلی برنامه نرم افزاری Handshake در وب سایت خود قرار داده است. انتهای پیام/ ...
فال روزانه شخصی سوم عید 1402 + فیلم
جسمانی نه تنها روی بدن تان اثرات منفی می گذارد بلکه به مرور زمان به ذهن و وضعیت روحی تان نیز آسیب خواهد زد. سعی کنید کمی پیاده روی را به برنامه خود اضافه کنید و اگر این کار برایتان امکان پذیر نیست حداقل آخر هفته ها برای ورزش و جنب و جوش وقت بگذارید. باور کنید خودتان هم از این کار لذت خواهید برد! فال روزانه تیر امروز عمل گرایی و داشتن برنامه برای انجام کارهایتان به شما کمک ...
21 راه ساده و مؤثر برای به دست آوردن ثروت و پولدار شدن
نداشته و روی آن ها تمرکز نداشته باشید مسیر شما برای موفقیت و پولدار شدن بسیار طولانی و شاید هم بی پایان خواهد بود. اشتیاق به کار را نمی توان به صورت آگاهانه بالا برد و اگر عاشق کارتان نباشید به سختی می توان دیدگاه شما در مورد آن را تغییر دهید. اگر هم نتوانید آن کار را رها کنید باید دلیلی برای دوست داشتن و ادامه کار خود پیدا کنید. بعد از به دست آوردن پول شما باید بخشی از آن را به عنوان ...
فال روزانه شمع 3 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
که دارید ، علیرغم مخالفتی که ممکن است باشد ، شما با مقاومت به پیش خواهید برد / شما فردی جسور و شجاع هستید که به هر چه اراده کنید به خواسته و نیاز قلبی خود خواهید رسید. زیرا همواره توکلتان بر خدا است فال روزانه شمع متولدین شهریور یک شادی بسیار بزرگ از صحبت هایی که با یک آقا انجام می دهید دارید / مانعی سر راه شماست که با بردباری موفق خواهید شد آن را ازسر راهتان بردارید و به ...
فال روزانه pmc پی ام سی 3 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
آن ایمان داشته باشید. اگر اهداف شما اهدافی باشند که با گروهی بزرگتر یا یک هدف اجتماعی در ارتباط باشند، شما می توانید بدون اینکه متوجه بشوید در خدمت مردم دیگر باشید. در این صورت شما واقعاً نیاز ندارید در عوض کاری که انجام می دهید چیزی مطالبه کنید، احساس خوبی که از کمک کردن به دیگران بهتان دست می دهد بهترین پاداش برای شماست. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین شهریور خیلی برای اتان ...
