خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش تغذیه در ناباروری/ در مصرف سردی ها خصوصا ترشی دقت کنید
مژگان تن ساز، رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اهمیت توجه به تغذیه و نقش آن در باروری گفت: خوراکی هایی وجود دارند که در صورت مصرف بیش از حد باعث ناباروری در زن و مرد می شوند. افرادی که مزاج سردی دارند باید از خوراکی هایی که مزاج سرد و خشک دارند، خصوصاً ترشی ها بیشتر از دیگران خودداری کنند؛ چرا که مضر عصب است و سبب پایین آمدن قدرت باروری می شود. وی افزود: دخترها ...
راه پیشگیری و درمان کبد چرب در طب سنتی+فیلم
خانگی) و خوراکی های سرد (ماست، دوغ ترش، خیار، کدو...) از سبب های سرد شدن کبد است. نوشیدن مایعات سرد نیز به تدریج موجب سرد شدن کبد می شود. کسانی که به طور مادرزادی دارای مراج سرد باشند باید در مصرف این خوراکی ها احتیاط بیشتری داشته باشند. علائم کبد چرب در طب سنتی علائم زیر می توانند از کبد چرب یا تجمع مواد سمی در بدن یا کاهش ویتامین ها ایجاد شوند که به راحتی قابل درمان هستند ...
اِنَشک گیاهی فصلی برای درمان رماتیسم
نعمت اله مرادی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: یکی از گیاهان بومی لرستان پیاز تابستانی بوده که در زبان محلی به نام اِنَشک آن را می شناسند. وی افزود: اِنَشک به صورت برگ های جوان قبل از گلدهی و خام به عنوان سبزی، همراه غذا و همچنین به صورت ریز شده در دوغ مصرف می شود. مرادی اضافه کرد: خشک شده برگ ها به عنوان چاشنی غذا استفاده می شود. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: این ...
اگر کبدتان چرب است بخوانید
تره (مخصوصا تره فرنگی) یک قاشق با غذا، خوردن عناب مخلوط با عسل روزی 14 عدد. همچنین رعایت پرهیز ها بسیار مهم است و 50 درصد درمان به آن ها بستگی دارد. خوردن نخود آب که به همراه ادویه جات گرم مثل دارچین و زعفران درست شود و در آن شوید وجود داشته باشد، می تواند غلظت مواد داخل کبد را کم کند. برای درست کردن نخودآب می توان از آب گوشت (گوسفندی)، نخود و برنج استفاده کرد. ...
راهکارهایی برای درمان عفونت گوش
/> کمپرس سرد و گرم می تواند درد ناشی از عفونت گوش را تسکین دهد. یک پد داغ یا یک دستمال سرد را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی گوش نگه دارید. همچنین می توانید برای درمان آسان عفونت گوش، به ویژه برای کودکان، از هر دو روش کمپرس سرد و گرم به صورت دوره ای استفاده کنید. کد خبر 665532
با طب سنتی التهاب را درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، رژیم غذایی به تنهایی کافی نیست. بلکه باید سبک زندگیتان را نیز تغییر دهید. خواب خوب، کاهش استرس، وزن سالم، سیگار نکشیدن و 20 دقیقه ورزش متوسط در روز همگی می توانند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کنند. در کنار این ها، مصرف بیشتر غذا های ضد التهابی و محدود کردن غذا های التهاب زا توصیه می شود. با این حال به تنهایی با رژیم غذایی ضد التهابی نمی تواند از بیماری ها جلوگیری کنیم و همان طور که گفتیم شما باید از سایر روش های زندگی سالم مانند ورزش منظم و خواب خوب نیز کمک بگیرید. ...
زنجبیل دارویی شفا بخش برای انواع بیماری ها | خواص و مضرات زنجبیل
زنجبیل مصرف کنید زیرا درمان طبیعی و خانگی دفع سنگ کلیه بدون نیاز به عمل جراحی است. مطالعات نشان می دهد مکمل ریشه زنجبیل به دلیل کاهش کلسترول و فشار خون بالا برای سلامت قلب مفید بوده و چای زنجبیل از لخته شدن خون جلوگیری می کند. همچنین در طب چینی از زنجبیل برای تقویت قلب استفاده می کنند. زنجبیل تازه، اما خشک نشده، می تواند از ورود به سلول های انسان در مطالعه ای مبتنی بر سلول ...
با 6 ترفند طلایی سوختگی زبان را 3 سوته درمان کنید!
خواهد شد. در سوختگی درجه 3 تغییر رنگ سفید یا سیاه، درد شدید و احساس گزگز در زبان رخ خواهد داد. چگونه سوختگی زبان را به سرعت درمان کنیم؟ اکثر سوختگی ها به سرعت خود به خود و در عرض یک یا دو هفته بهبود می یابند. در این بین، می توانید از چندین درمان خانگی برای بهبود سریعتر استفاده کنید: 1- یک نوشیدنی خنک بخورید: بیشتر مردم بعد از سوختگی زبان به سراغ نوشیدنی سرد می روند ...
توصیه های طب سنتی برای دوران امتحانات
های سیب و به استفاده نمود. فعالیت های بدنی و ورزشی چه نقشی در یادگیری بیشتر دارد؟ برای کسانی که در ایام امتحانات فعالیت بدنی و ورزشی کمی دارند توصیه می شود هر 2 ساعت همراه با حرکات کششی، 10 مرتبه تنفس طبی را تکرار کنند. بدین صورت که دم ، نگهداری و بازدم هر کدام 4 ثانیه طول بکشد. نکته ی مهمی برای دانشجویانی که حتی در ایام امتحانات برنامه روزانه ورزشی دارند بهتر است فاصله ...
ترجمه اختصاصی/گیاهان شفابخش محافظ سیستم گوارش
یک درمان مکمل استفاده کنید تا به تسکین درد ناشی از موارد سوء هاضمه خفیف کمک کنند.با این حال اگر مشکل بدتر شد،باید به پزشک مراجعه کنید. 1.بادرنجبویه بادرنجبویه گیاهی است که به لطف ترکیبات آلی آن،خواص ضدالتهابی،گوارشی و ضد نفخ دارد.این گیاه به بهبود هضم شما کمک می کند،به ویژه زمانی که بیش از حد غذا خورده اید یا غذاهایی مصرف کرده اید که باعث درد معده شده است. ترکیبات ...
روش های درمان ترک پا
بالا ببرید: برای بهبود وضعیت پاشنه های ترک خورده، شما نیار به مصرف کلسیم دارید. غذا هایی مانند:ماست و شیر و پنیر و بروکلی یا ماهی از این قبیل هستند که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ویتامین E و آهن: ویتامین E و آهن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و مطمئن شوید که گوشت و مرغ و ماهی را به اندازه کافی مصرف می کنید، چون سرشار از این ویتامین ها می باشند که در درمان ک مرطوب کردن ترک پا موثر هستند. اسید های چرب امگا 3: مواد غذایی ای مانند:دانه های کتان، روغن کتان و ماهی های آب سرد بعنوان منابع غنی امگا 3 شناخته شدا اند که به کاهش ترک پا کمک می کنند. ...
درمان طبیعی آکنه به صورت خوراکی و موضعی
در سیب زمینی است. با این حال هنگامی که سیب زمینی خام است ارزش غذایی آن نیز بیشتر است. استفاده از حمام نمک فرنگی (منیزیوم سولفات) با آب گرم دو بار در هفته در درمان تمام موارد آکنه موثر است. این حمام را می توان با اضافه کردن یک و نیم کیلوگرم نمک فرنگی در 50 لیتر آب با دمای حدود 100 درجه فارنهایت آماده کرد. بیمار باید به مدت 30 دقیقه در حمام باقی بماند تا اینکه کاملا عرق بریزد. بعد از این حمام بیماری باید به تدریج با حوله ای بدن خود را سرد کند. ...
بهترین راه برای هضم سریع غذا
نمناک نوشت: همه ما گاهی وسوسه می شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم اما بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا با هضم بهتر آنچه خورده اید عوارض پرخوری را رفع کنید، در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک راههای طبیعی مفیدی با هدف رفع این مشکل به شما معرفی خواهد شد. خود را هیدراته ...
راه های پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری وبا
غذا شست و شو دهند همچنین بعد از رفتن به دستشویی نیز باید دست ها را با آب و صابون شست وشو داد. مسواک زدن، شستن میوه و سبزی و عدم مصرف غذا به صورت سرد از جمله راه های پیشگیری از بروز بیماری وبا است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
حمله همه جانبه سیگار به استخوان ها
استخوان است. اثراتی که سیگار بر سایر قسمت ها ازجمله ریه و عضلات می گذارد باعث می شود که حتی در صورت انجام ورزش از همه فواید آن بهره مند نشوند. سیگار سن شروع یائسگی در خانم ها را کاهش می دهد و احتمال یائسگی زودرس را هم افزایش می دهد. این باعث می شود کاهش میزان تراکم استخوان از یک تا 2 درصد در سال به 3 تا 5 درصد در سال برسد. با وجود همه این موارد قطع سیگار به عنوان مهم ترین اقدام در اصلاح سبک زندگی است و برای پیشگیری از عوارض مصرف سیگار هیچ وقت دیر نیست. پروفسور کامران آزما – متخصص طب فیزیکی و توانبخشی – استاد دانشگاه کدخبر: 898157 1402/03/15 11:59:53 لینک کپی شد ...
تایید نخستین اسپری بینی نالمفن هیدروکلراید برای معکوس کردن اوردوز مواد افیونی
دوره 12 ماهه منتهی به نوامبر 2022 رخ داد که عمدتا ناشی از مواد افیونی مصنوعی مانند فنتانیل غیرقانونی بود. نالمفن یک آنتاگونیست گیرنده مواد افیونی است که برای درمان اوردوز حاد مواد افیونی استفاده می شود. اگر نالمفن به سرعت مصرف شود، می تواند اثرات اوردوز مواد افیونی را معکوس کند. این محصول جدید تائید شده که 2/7 میلی گرم نالمفن را وارد حفره بینی می کند، با نسخه در دسترس است و برای استفاده در مراکز مراقبت های بهداشتی و محیط های عمومی در نظر گرفته شده است ...
خطر گرم کردن مجدد برنج چیست؟
باکتری می شود. بسته به نحوه تهیه، پخت و نگهداری برنج پس از پختن، می توانید از این امر اجتناب کنید. تهیه و نگهداری برنج شستن برنج باعث خلاص شدن از شر این باکتری نمی شود. پس از پخته شدن، برنج را باید فوراً به صورت پخته یا سرد شده سرو کنید و در ظرفی در یخچال یا فریزر نگهداری کنید. برنج پخته شده را بیش از یک ساعت بیرون نگذارید. چگونه برنج را گرم می کنید؟ ...
در طول روز چقدر مجاز به مصرف روغن هستیم؟
این سوال باید گفت که این موضوع بسته به هدف شما در زمینه تناسب اندام، سلامتی و زن یا مرد بودن متفاوت است. علاوه بر آن رده سنی هم می تواند در تعیین مقدار مناسب مصرف روغن در طول روز تاثیرگذار باشد. اما به صورت کلی مصرف روزانه روغن برای افراد بزرگسال حدود 20 گرم است. به عبارت دیگر تمام مردان و زنان به صورت یکسان می توانند در طول روز حدود 4 قاشق چایخوری روغن مصرف کنند. اما درصورتی که به دنبال کاهش ...
به این دلیل خیلی مهم زیاد قهوه نخورید! - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
قهوه بدون کافئین نیز حاوی مقادیر متفاوتی کافئین هستند. وی استفاده بلند مدت و بیش از حد از کافئین را دارای عوارض متعددی برشمرد و گفت: کافئین می تواند واکنش جنگ یا گریز بدن شما را تحریک کند و احساس کنید در حالت آماده باش هستید. کارشناس سلامت با اشاره به نتایج تحقیقات علمی گفت: مصرف مقادیر زیاد کافئین (بیش از 450 میلی گرم در روز) ممکن است خطر بی اختیاری ادرار را افزایش دهد. ...
10 باور در مورد عفونت های تنفسی و درمان های رایج
COVID-19 باشد. این پنل توصیه می کند که از مکمل های روی بیش از حد مجاز رژیم غذایی توصیه شده (یعنی روی 11 میلی گرم در روز برای مردان، 8 میلی گرم روی برای زنان غیرباردار) برای پیشگیری از COVID-19 استفاده نکنید. 3.مکمل های روی برای جذب حداکثری باید همراه با غذا مصرف شوند. تصور. مکمل روی به عنوان بخشی از یک وعده غذایی می تواند به طور قابل توجهی جذب روی را در مقایسه با محلول های ...
این گیاه خواص درمانی بی نظیری دارد
مزه خوب در غذا، از رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری می کند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می کنند. پیشگیری از سرما خوردگی: درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز می کنند. این شربت که از ترکیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست می آید، خواص ...
بیماری های رایج در سفر کدامند؟
...، استفاده از کمپرس آب سرد در محل گزیدگی اشاره کرد. در صورت خارش شدید، استفاده محتاطانه از قرص های ضدحساسیت برای آرامش بیشتر مفید است. اگر محل نیش خوردگی دچار خونریزی شد، حتما به پزشک مراجعه کنید. مسمویت غذایی مسمومیت غذایی از بیماری های رایج در سفر است که غالبا در اثر مصرف غذا یا آب آشامیدنی آلوده به ویروس و باکتری ایجاد می شود. اگر در طول سفر با کم خوابی، مسافت طولانی ...
جلوگیری از کاهش حافظه در پیری با مصرف این میوه ها و نوشیدنی
فلاوانول های استخراج شده از کاکائو استفاده شد، اگرچه نویسندگان مطالعه گفتند که بعید است مصرف شکلات سطح فلاوانول های کافی را فراهم کند، زیرا این فلاوانول ها در طول فرآیند فرآوری از بین می روند. گانتر کانله (Gunter Kuhnle)، استاد تغذیه و علوم غذایی در دانشگاه ریدینگ و یکی از محققین این مطالعه، گفت: نتایج نشان می دهد که مقدار بهینه ای از فلاوانول در رژیم غذایی وجود دارد که روزانه حدود 500 ...
دیابت در طب سنتی ایرانی ؛ پیشگیری و درمان (قسمت اول)
.... اما در طب سنتی نگاه به درمان این بیماری کاملاً تفکیک شده و هدفمند است. قانون مهم طب سنتی که می گوید انسان ها به دلیل تفاوت در مزاجشان با یکدیگر متفاوت اند و سبک زندگی متفاوتی دارند در درمان دیابت نیز بسیار مهم است. به طور مثال اگر شخصی گرم مزاج است و دیابت گرم دارد برای بهبود باید از غذاها و داروهای رو به خنکی و اعتدال استفاده کند و شخص سردمزاج که معمولاً به دیابت نوع سرد ...
خواص، مضرات و مصلح غذایی گوجه سبز؛ طبع آلوچه سرد است یا گرم؟
موجود در آن احتمال بیماری های قلبی مانند فشارخون و کلسترول بالا را کاهش می دهد. خواص گوجه سبز برای کلیه: گوجه سبز مدر یا ادرار آورنده است که می تواند برای سلامت کلیه ها مفید باشد. خواص گوجه سبز برای فشار خون: مصرف گوجه سبز برای افراد مبتلا به فشارخون بالا ممنوع است . خواص گوجه سبز در طب سنتی : گوجه سبز در طب سنتی طبع سرد و خشکی دارد و برای درمان کم خونی، شب کوری، بیماری های نقرس، رماتیسم و .... ...
چگونه سوختگی زبان را به سرعت درمان کنیم؟
تشکیل شده است که برخی از پاپیلاها حاوی جوانه های چشایی هستند. سوزاندن زبان می تواند به پاپیلاها و جوانه های چشایی شما آسیب برساند. آسیب می تواند باعث درد زبان شما شود و شما بخاطر آن طعم غذا و نوشیدنی ها را سخت تر متوجه شوید. خوشبختانه، بیشتر سوختگی های زبان جدی نیستند و جوانه های چشایی به سرعت بهبود می یابند و درمان های خانگی وجود دارد که می توانید از آنها برای مقابله با بهبودی زبانتان استفاده ...
هلالی های گیلانی در کربلای معلی لباس خدمت می پوشند
کادر درمان علاقه مند به خدمت در مراسم اربعین حسینی سال جاری و همچنین اختصاص درمانگاه جمعیت هلال احمر گیلان در کربلای معلی برای اولین بار از زمان تأسیس جمعیت استان، امکان ثبت نام در فراخوان جذب داوطلب اربعین فراهم شده است. سلیمی ادامه داد: علاقه مندان برای خدمت در اربعین سال جاری هرچه زودتر مشخصات خود را به شماره 09927466501 ارسال کنند. وی اضافه کرد: کادر پزشکی مورد نیاز در ...
