خانه
تغییرات 18 سوپرمدل زیبای جهان در گذر زمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نظرآباد | دوره آموزشی افزایش عزّت نفس در کودکان و نوجوانان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛در این دوره آموزشی که توسط سارا اکبری کارشناس حوزه پیشگیری تدریس شد مباحثی همچون تقویت اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان، قدرت صحبت کردن و جرأت نه گفتن و تقویت اراده برای مادران حاضر در این دوره آموزش داده شد. در پایان نیز جلسه پرسش و پاسخ برگزار و مدرس دوره جوابگوی سؤالات حاضرین بود. ...
ذهن آگاهی چیست ؟
، بهبود کارکردهای اجرایی شناختی مغز و حتی بیماری های جسمانی چون درد مزمن و سرطان دارد. ویژگی افراد ذهن آگاه • این افراد آگاهی و درک و پذیرش بیشتری نسبت به هیجانات خود دارند. • افکار منفی کمتر به سراغ این دسته از افراد می آید و هنگام تشدید این افکار، قادر به کنترل آن ها هستند. • از عزت نفس بیشتری برخوردار هستند و این عزت نفس به عوامل خارجی کمتری وابسته است. • از ...
اعتمادبه نفس و راه های پرورش آن در کودکان
دیگران مقایسه می کنند. کودکانی که اعتمادبه نفس پایینی دارند ممکن است در نوجوانی دچار مشکلات رفتاری شوند. گاها در بعضی از کودکان دیده شده است به دلیل سرشت و خلق وخوی اولیه آنها خجالتی و کمرو هستند و همین امر باعث می شود که دیگران و والدینشان به آنها برچسب بزنند. به یاد داشته باشید که الگوپذیری از والدین در سنین کودکی بسیار بالا است و بچه ها به راحتی با الگوگیری درست می توانند بسیاری از مسائل را یاد ...
پاسخ معاون رئیس جمهور به اظهارات ظریف
به گزارش سراج24 ؛ سید محمد حسینی معاون پارلمانی رئیس جمهور در جمع جمعی از اساتید دانشگاه و خانواده شهدا با اشاره به جایگاه والای شهیدان در نزد خداوند متعال اظهار کرد: اگر کسی اهل احسان، بخشش و سخاوت باشد مردم او را بزرگ می شمارند، در حالیکه شهیدان نه تنها از مال و دارایی خود بلکه از عزیزترین و مهمترین سرمایه یعنی جان خویش گذشتند تا موجب عزت، سرافرازی و شرافت ملت ایران شوند. معاون رئیس ...
حمله تند محمد مایلی کهن به امیر قلعه نویی؛ تا زنده ام با تو مبارزه می کنم
محمد مایلی کهن که سلطان اسم گذاری در فوتبال ایران است، این بار بدون اسم آوردن از امیر قلعه نویی، به سرمربی تیم ملی حمله کرده است. به گزارش طرفداری، محمد مایلی کهن که علی دایی را آقا قلدره، مهدی تاج را آقای استقلال، پروین را اتوبان یک طرفه، عادل فردوسی پور را کی روشی پور و امیر قلعه نویی را گروهبان قندلی می نامید این بار به نایب رییس فدراسیون فوتبال لقب نبی چاخان داده است. دلیل دلخوری ...
لاغری آسان با ماست و اسفناج | با ماست و اسفناج سه سوته لاغر شو
برای لاغری شما انرژی لازم برای فعالیت های روزانه خود را دریافت خواهید کرد. چاقی همیشه از بین برنده اعتماد به نفس است. چاقی و اضافه وزن عامل بسیاری از بیماری ها مثل چربی خون، دیابت و انواع مشکلات قلبی است. میخواهید لاغر شوید؟ اطلاعاتتان درباره انواع میوه و سبزیجات را بالا ببرید و سعی کنید از سبزیجات چربی سوز بیشتر دز برنامه غذایی خود بگنجانید. یک از این سبزیجات کم هزینه و مناسب اسفناج ...
تا زنده ام،با گروهبان قندلی و مافیای پیرامون او مبارزه خواهم کرد
محض آز گروهبان قند علی به عنوان سرمربی تیم ملی امید به جامعه فوتبال معرفی نماید براستی وقتی عزیزانی چون نویدکیا عزیز با آن کارنامه درخشان در دو دوره لیگ حرفه ای فوتبال کشورمان با کمترین هزینه و یا وحید هاشمیان نازنین با وقار دوستداشتنی که مدتها به عنوان کمک مربی تیم ملی بزرگسالان بدون کوچکترین حاشیه سازی با نجابت هر چه تمام تر در خدمت فوتبال کشورمان بود ویا ابراهیم صادقی عزیز،مهربان،صادق با بیشترین ...
تا زنده ام،با گروهبان قندلی و مافیای پیرامون او مبارزه خواهم کرد
قند علی به عنوان سرمربی تیم ملی امید به جامعه فوتبال معرفی نماید براستی وقتی عزیزانی چون نویدکیا عزیز با آن کارنامه درخشان در دو دوره لیگ حرفه ای فوتبال کشورمان با کمترین هزینه و یا وحید هاشمیان نازنین با وقار دوستداشتنی که مدتها به عنوان کمک مربی تیم ملی بزرگسالان بدون کوچکترین حاشیه سازی با نجابت هر چه تمام تر در خدمت فوتبال کشورمان بود ویا ابراهیم صادقی عزیز،مهربان،صادق با بیشترین علم و دانش و ...
دهه کرامت، برگزاری جشن میلاد امام رضا(ع) در فسا
مکتب رضوی(ع) مانند : جامعیت شخصیت اخلاقی بر محور خدامحوری ، پافشاری بر ولایت اهل بیت(ع)، آراستگی به اخلاق نیک ، سخاوت امام رضا(ع) ، صبر و مقاومت امام رضا(ع)، عزّت نفس امام رضا(ع)و ...است. تماشاچیان این برنامه در کمال آرامش موفق به دیدن این برنامه پر شور و هیجان شدند ، در طی برنامه با آهنگ های شاد ، خوانش متنهای زیبای به صورت دکلمه در مدح امام هشتم ،ثامن الححج (ع)و اجرای مسابقات مهیج و اهدای جوایز همراه بود.کارگردان ، تهیه کننده و مجری این برنامه را محمدستاری بر عهده داشتند ، شایان ذکر است که تماشاچیان از حدود یک ساعت قبل از اجرای برنامه به صورت گروه های خانوادگی در سالن اجتماعات اداه حضور یافتند. ...
اگر در سیاره های دیگر منظومه شمسی لباس فضانوردی نپوشیم، چه اتفاقی می افتد؟
بدون لباس فضانوردی در فضای خلا بیرون سیاره ها زنده بمانیم. البته تا زمانی که سعی نکنید نفس خود را نگه دارید، می توانید تا حداکثر 30 ثانیه زنده بمانید. اما اگر نفس خود را حبس کنید، فشار هوای داخل ریه های شما از فشار هوای بیرون بیشتر می شود و ریه ها در داخل بدن می ترکد و خونریزی داخلی شدیدی رخ می دهد. این 30 ثانیه پایانی شما لحظات خوشایندی نخواهد بود و علت اصلی مرگ شما خفگی و اختلاف فشار و ...
حکمت شصت و هشت؛ لزوم همراهی فقر با عفاف و غنا با شکر
خداوند و ... قرار دارد؛ اما اگر خویشتن دار باشد نه دست حاجت به سوی لئیمان می برد و نه عزت نفس خود را زیر پا می گذارد، نه آلوده حرام می شود و نه زبان به ناشکری می گشاید، بنابراین عفت به معنای خویشتن داری، زینت فقر است، از این رو خداوند از این گونه فقیران در قرآن مجید با عظمت یاد کرده و می فرماید: لِلْفُقَراءِ الَّذِینَ أُحْصِرُوا فِی سَبِیلِ اللّهِ لاَ یَسْتَطِیعُونَ ضَرْباً فِی الأْرْضِ یَحْسَبُهُمُ ...
خانواده و دوستان، عامل شکست خوردن رژیم های غذایی
چرب و سیب زمینی نوش جان کرده و رژیم غذایی خود را به هم زده اید. به طور خاص، محققان در این مطالعات دریافتند:رفتارهای اطرافیان یک فرد دارای رژیم غذایی همراه با خرابکاری، نا امید کردن، مسخره کردن مواد غذایی سالم و ایجاد موانعی که افراد را از دنبال کردن رژیم باز می دارد، بر اعتماد به نفس و سطح عزت نفس افراد نیز تأثیر منفی می گذارد. باید توجه داشت که کاهش وزن اغلب منجر به تغییر در ...
طراحی لبخند و تاثیر آن در اعتماد به نفس
طراحی لبخند یکی از پرمخاطب ترین اعمال دندان پزشکی در سال های اخیر به شمار می رود. این روزها تمامی افراد به دنبال راهی هستند که چهره خود را زیبا و طبیعی جلوه دهند. یکی از راه های زیبایی بخشیدن طبیعی به چهره، داشتن یک لبخند زیبا و بدون نقص است. طراحی خط لبخند می تواند به راحتی زیبایی چهره شما را چند برابر افزایش داده و از این طریق باعث افزایش اعتماد به نفس در شما شود. در این مقاله تلاش می کنیم شما ...
موشک فتاح عزت و امید را در جامعه تزریق کرد
امنیت با اتحاد و هم پیمان شدن کشورهای این منطقه محقق می شود . وی با بیان اینکه سفارش به تقوای الهی اهمیت زیادی دارد، افزود: انسان موجود حساس و دقیقی است و ساحت مادی و معنوی دارد و این دو ساحت در هم تنیده شده و نمی شود آن ها را از هم جدا کرد. امام جمعه موقت اصفهان ادامه داد: انسان موجودی حساس است که اگر لحظه ای مراقبت از نفس نداشته باشد و از راهنمایی های الهی استفاده نکند ...
اسلامشهر| برگزاری دوره آموزشی مهارت های زندگی ویژه فرزندان امدادبگیر
بالا بردن سازگاری فرد با خودش، دیگران و محیط زندگی، روش های جدید تفکر و حل مشکل اجتماعی است. شایان ذکر است، این دوره توسط مدرس مربوطه یاد گرفتن مهارت های زندگی، اعتماد به نفس در کارهای گروهی و فردی که افراد بتوانند مسؤلیت های سنگین تری را در زندگی یا محل کار یا جامعه بر عهده بگیرند.
راهکار والدین برای کمک به دانشجویان خانه چیست؟
...، مثل دادن عزت و اعتماد به نفس درباره موفقیت فرزندشان یا اینکه نمره به خودی خود اهمیتی ندارد و تلاش آنها با ارزش است. *امان از شب زنده داری شب امتحان از قدیم باب بود که می گفتند دانشجو است و شب زنده داری شب امتحان، حتی خیلی وقت ها می شنویم که می گویند دانشجوها در خوابگاه ها یا حتی در منازل با مصرف قرص ضدخواب، کافئین و خیلی چیزهای دیگر تا صبح امتحان بیدار می مانند و درس ...
آیا دستیابی به سِلاح هسته ای به صَلاح ماست؟
به گزارش سرویس سیاسی عصر امروز یکی از خوانندگان عصر امروز مطلب زیر را برای ما ارسال کرده است. عصر امروز بدون تایید و یا تکذیب محتوای آن فقط برای اطلاع خوانندگان آن را منتشر می نماید. این جستار به صورتی مختصر، صرفا در چند سطر، در بخشی از مقاله ای با عنوان: " پیشنهادات 30 گانه برای آینده انقلاب " در برخی سایت ها منتشر شد. اکنون مفصل تر و مستدل تر آن، به صورت جداگانه، به سایت وزین عصر ...
چین به اروپا درباره رابطه با تایوان هشدار داد
ته باشند. ون بین افزود: ما از مقامات تایوان می خواهیم که هر گونه اقدام جدایی طلبانه و تلاش برای بدست آوردن عزت نفس از سوی کشورهای خارجی، محکوم به شکست است. در همین حال جان لیپاوسکی وزیر امور خارجه جمهوری چک تایید کرد که آقای وو هفته آینده به پراگ سفر خواهد کرد اما خاطرنشان کرد که انتظار نمی رود مقامات رسمی سیاست خود در قبال تایوان را تغییر دهند. رویترز گزارش داد د ...
شما مادر کافی هستید یا مادر کامل؟
فریبا دشتی مادر کامل، مادری ست که متناسب با سن کودک به او استقلال نمی دهد. در نتیجه شیب استقلال کودک، متناسب با سن او افزایش پیدا نخواهد کرد. مادر کامل همه ی مسئولیت های فرزندش را برعهده می گیرد و به او اجازه نمی دهد به تدریج، متناسب با افزایش سنش، توانایی او هم بالا برود و او را ناتوان و در نتیجه ناامن و وابسته به خود نگه میدارد. این ناتوانی، باعث کاهش خلاقیت، عزت نفس و ...
سه گانه های پیشرفت آفرین
افق تهران به نقل از پایگاه خبری ترشیز خوان؛ این روزها که مناقشه بر سر آب در مناطق جنوب شرق کشور بالا گرفته است، بیش از هر زمانی اهمیت سیاست خارجی مبتنی بر عزت، حکمت و مصلحت که رهبر معظم انقلاب در دیدار با مسئولان وزارت خارجه بر آن تأکید کردند عیان می شود. سیاست خارجی وابسته و دولت دست نشانده که مصداق بارز آن رضاخان بود سبب می شود تا انگلیسی ها برای ایران تصمیم بگیرند و رضاخان برای آنکه ...
پیمودن موفق گام دوّم انقلاب، مستلزم شناخت اصول رفتاری امام خمینی (ره) است
تهران در گفت وگو با پانا گفت: امام خمینی(قدس سره)، به عنوان رهبر جهان اسلام؛ آزادگی، عزت، اعتماد به نفس و سربلندی را به جوامع اسلامی بازگرداند، به طوری که برخی سران کشوهای وابسته به بیگانه، اعتماد به نفس و عزت کشور های اسلامی را از آن ها گرفته بودند، اما امام خمینی (ره) و نهضت انقلاب اسلامی، بار دیگر عزت و شکوه را به تمدن اسلامی و ملت های مسلمان بازگرداند. وی در خصوص تفاوت نسل جدید با ...
مراسم تجلیل از مقام آوران شانزدهمین جشنواره ورزشی توانخواهان با هوش میانه
برشمرد و گفت:فعالیت در رشته های ورزشی موجب ارتقا عزت نفس و اعتماد بنفس توانخواهان می شود. هوشیار از صدا و سیمای استان به جهت حضور و پوشش خبری این برنامه و عمل به مسئولیت اجتماعی در برابر جامعه هدف بهزیستی نیز تقدیر کرد و افزود:هدف اصلی از اجرای این همایش الگو سازی برای جامعه هدف در راستای توانمندسازی ایشان است. مدیر کل بهزیستی فارس به راه اندازی مجتمع خدمات ورزشی شادزیست در ...
گفت و گو با عاطفه گوهری دارنده مقام سوم استانی در پویش فیلم های5دقیقه ای تکالیف مهارت محور
درکنار دانش آموزان عزیزم هستم. ان شاالله شاهد پیشرفت تمام فرزندان سرزمینم بالاخص کودکان حوزه اوتستیک باشیم. سخن آخر آموزگاری قدم گذاشتن در مسیرمقدس وزیبایی است که بسیار پرمسئولیت است. روی حرفم با اموزگاران اموزش وپرورش استثنایی هست به خودتون ببالید که توفیق حضور دراین عرصه رو دارید و مطمئن باشید که در وجود شما ظرفیتی بوده که خداوندشما رادر مسیر خدمت به این فرشتگان قرارداده پس به توانمندی ها وخلاقیت خود اعتمادکنید وبه دانش اموزان ها عزت نفس وحس ارزشمندی دهید ودرجهت به وقوع پیوستن تعلیم وتربیتی کارآمدبابهره وری بالا تلاش کنید ...
خدمات لمینت دندان در دندانپزشکی پیشرفته دکتر اسمی
تغییر دهد و لبخندی درخشان، یکنواخت و جذاب ارائه دهد. افزایش اعتماد به نفس: با اصلاح مشکلات دندانی، افراد عزت نفس خود را به دست می آورند و در تعاملات اجتماعی احساس اطمینان بیشتری می کنند. نتایج طبیعی: مواد مورد استفاده برای لمینت دندان شباهت زیادی به دندان های طبیعی دارند و لبخندی بدون درز و ظاهری طبیعی را تضمین می کنند. مزایای انتخاب دکتر فاطمه اسمی برای لمینت دندان ...
مهارت آموزی زندانیان و معتادان متجاهر
رضا نیسی معاون آموزش، پژوهش وبرنامه ریزی اداره کل آموزش فنی وحرفه ای خوزستان گفت: توانمندسازی مهارتی زندانیان جهت اشتغال پایدار وبازگشت معتادان به آغوش خانواده از جمله اهداف آموزشی این اداره کل در همکاری مشترک با اداره کل زندان های استان است. او می گوید: این اقدام در راستای کاهش آسیب های اجتماعی صورت خواهد گرفت چرا که ارایه آموزش های مهارتی در ایجاد عزت نفس و تقویت حس ارزشمندی مددجویان ...
عزت و اقتدار ایران اسلامی مرهون فداکاری شهدا و ایثارگران است
مرهون فداکاری شهدا و ایثارگران است افزود: شهدا و ایثارگران برای حفظ انقلاب و نظام مقدس جمهوری اسلامی با هدیه جان خود فداکاری و ایثار کردند و امروزه تکلیف همه ما زنده نگه داشتن یاد و خاطره شهدا است. مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران خوزستان نیز با قدردانی از صبر و بردباری خانواده های شهدا، گفت: دیدار با خانواده های معظم شهدا، جانبازان و ایثارگران موجب ایجاد انگیزه و بالا رفتن روحیه معنوی و تقویت ...
ریسک تجارت ایران با همسایگان در طوفان سیاسی
ابهام است. از سوی دیگر می دانیم اقتصاد ایران بدون تجارت خارجی در کمترین زمان به نفس تنگی می افتد. نشانه های این تنگی نفس اکنون خود را در شکل کسری بودجه نشان می دهد که به دلیل فقدان یا کاهش جدی درآمدهای حاصل از صادرات نفت پدیدار شده است.. کسری بودجه بزرگ ، تورم شتابان و از دست رفتن قدرت خرید شهروندان نشانه های بی چون وچرای بسته شدن راه ورود در آمد نفت به اقتصاد ایران است. رییس دولت ...
2 محکوم به قصاص نفس و 22 محکوم مالی در یک هفته آزاد شدند
یاران استان با رویگرد هم اندیشی به منظور توسعه صلح وسازش برگزار شد. تجلیل از صلح یاران در استان های کردستان و قزوین فعالیت صلح یاران در سراسر کشور بصورت افتخاری و بدون در یافت وجوه مالی صورت می گیرد برهمین اساس تجلیل و قدردانی از زحمات بی دریغ صلح یاران در جهت ایجاد صلح وسازش به ماسبت های مختلف انجام می شود. رهایی یک محکوم از قصاص نفس در بندرعباس تلاش ...
